Í biðtímanum fyrir barnið reynir hver kona að borða mest heilbrigt og heilbrigt mat vegna þess að það inniheldur öll vítamín og þætti sem nauðsynleg eru til að rétta barnið.
Slík grænmeti er þekkt sem radish fyrir jákvæða eiginleika þess, en ekki allir þungaðar konur eru viss um að hægt sé að borða það í þessari stöðu. Greinin lýsir því hvernig grænmeti getur haft áhrif á móður og barn, og hvernig á að búa til lækningatæki úr rótinni.
Hvernig getur grænmeti haft áhrif á móður og barn?
Spurningin um hvort hægt sé að borða radís á meðgöngu kemur af ástæðu. Þetta er vegna þess að svartur spænsk radís inniheldur ilmkjarnaolíur, sem getur kallað fram þróun legslímhúð, sem getur leitt til fósturláts. En ef rótarkornið er slökkt eða steikt, hverfa þessi efni úr því og það verður hentugur til að borða með barnshafandi konu.
Rétt undirbúin vara og neytt í litlu magni hefur jákvæð áhrif á heilsu framtíðarinnar móður og barns hennar. Það er vitað að svartur radís inniheldur eftirfarandi gagnlegar þættir:
- súkrósa;
- frúktósa;
- íkorni;
- fita;
- trefjar;
- vítamín A, B9, K, C;
- snefilefni (magnesíum, kalíum, natríum, kalsíum, sink, járn, fosfór).
Hjálp! Til viðbótar við svarta spænska radishið, það er grænt fjölbreytni þess. Þetta grænmeti inniheldur minna ilmkjarnaolíur í samsetningu þess, því það er gagnlegt til neyslu á meðgöngu. Það er ekki bannað að borða jafnvel hrár og bæta við salötum.
Borða rótargrænmeti í byrjun og seinni meðgöngu
Margir konur, sem eru í stöðu, vita ekki nákvæmlega hvort hægt er að borða radís á þessu tímabili, vegna þess að þeir hafa heyrt að það innihaldi efni sem geta leitt til útlits lífsins.
Sumir læknar mæla með því að borða ekki svart radish í neinum stewed eða steiktum í byrjun meðgöngu. Konur á þessum tíma eru oft kvíðin af ofsakláði, vindgangur, magaverkir, ógleði getur versnað og vellíðan getur versnað verulega.
Einnig er ekki mælt með því að taka þátt í diskum frá þessum rótum seint á meðgöngu, þar sem þetta getur leitt til óviljandi fósturláts sem orsakast af legi tón.
Nánast skaðlaus ef það er notað í litlu magni er hvítt radish eða daikon talið fyrir konur í stöðu. Grænmeti af þessari fjölbreytni hefur mildari bragð, í samsetningu þess eru engin skaðleg ilmkjarnaolíur.
Hversu oft á að borða?
Læknar ráðleggja að borða þessa rót í langan tíma, þar sem það getur haft neikvæð áhrif á ástand taugakerfisins. Til dæmis, salöt eða súpur, stews frá henni er ekki mælt með að borða meira en tvisvar í viku. Til að meðhöndla með hjálp safa þess þarftu ekki meira en þrjár vikur fyrir fullorðna og börn ekki meira en tveir.
Hósti lækning
Margir muna gamla uppskriftina, þar sem mæður fengu hósta í æsku. Meðferðarsamsetningin samanstóð af svörtum radishsafa og hunangi. Það virðist þunguð konur að það sé miklu öruggara að meðhöndla með hjálp úrræði fólks en með lyfjum, en þetta er ekki raunin, stundum getur skaðlaust lyfseðill verið óörugg fyrir heilsuna.
Efnasamsetning
Þessi rót er oft notuð til að meðhöndla hósta, þar sem það inniheldur efni eins og phytonicides sem eyðileggja margar gerðir af bakteríum, veirum og jafnvel sníkjudýrum. Að auki felur það í sér:
- natríumsaltarsölt;
- pantótensýra;
- leiga;
- caration;
- fjölmargir vítamín sem auka ónæmiskerfið til að berjast gegn hósta.
Er hóstarótta meðferð leyfð á meðgöngu?
Í þessu ástandi hafa læknar mismunandi skoðanir, einhver ráðleggur að meðhöndla aðeins með lyfjum sem hægt er að nota meðan barnið bíður. Aðrir sérfræðingar, þvert á móti, ráðleggja að byrja að reyna að lækna hósti með öruggustu fólki úrræði.
Flestir læknar eru sammála um að rótargrænmeti sé hægt að nota til að meðhöndla hósta í stöðu ef meðgöngu er góð og hætta á fósturláti er algjörlega fjarverandi.
National læknishjálp uppskrift
Eitt af frægasta fólki úrræði fyrir hósti er unnin sem hér segir:
- Frá 2-3 stórum rótum, þar sem topparnir eru skornir, er miðhlutinn skorinn.
- Síðan er 0,5 tsk af hunangi eða sykri sett í þunglyndi, ef það er ofnæmi fyrir beekeeping vöru.
- Dagur síðar, í rót ræktun safnað lyf safa safa.
Námskeiðið að taka þetta lyf í biðtímanum barnsins varir í 3-4 daga, drekkið drykkinn einn matskeið 3-4 sinnum á dag.
Það er athyglisvert að þrátt fyrir að radís með hósta hunangi er ein vinsælasta þjóðlagaliðið, ættir þú að hafa samráð við lækni áður en þú tekur það.
Þessi hósta grænmeti er einnig hægt að nota utanaðkomandi. Fyrir þetta heilasafa, sem fæst af henni, skal nudda aftur og brjósti. Þessi aðferð við að meðhöndla hósti kemur fullkomlega í stað senapplastra, sem er bannað að nota á meðgöngu.
Við bjóðum upp á að horfa á myndband um hvernig á að elda radís með hunangi til meðhöndlunar á hósta:
Í hvaða formi að nota?
Í hrár formi getur svartur spænsk radís virðast of bitur, svo það er mælt með að plokkfiskur og borða það í formi hliðarrétti til kjötréttis eða bæta því við ýmsar salöt.
Sérfræðingar mæla með því að borða ekki meira en einn skammtur af hvaða diski með því að bæta við rótargrænmeti. ekki meira en tvisvar í viku.
Að auki, áður en þú eldar diskar úr þessu grænmeti, ætti það að þvo vandlega, skolað með sjóðandi vatni þegar það er hreinsað, ef það er borðað, verður það hrár.
Radish er grænmeti með einstaka samsetningu sem inniheldur efni sem eru nauðsynlegar fyrir eðlilega starfsemi líkamans. Þessi rótargræðsla getur gagnast móðirinni og framtíðarbarninu, ef það er borðað í hæfilegu magni, fyrirfram hreinsað og unnin.
