Pasternak - einn af frægustu rótræktunum á svæðinu okkar. Þetta grænmeti er skilgreint í Paraplu fjölskyldunni. Íbúafjöldi þess er nógu stórt til þess að, ásamt einstökum sætum gagnlegra eiginleika, gerir ferska nánast ómissandi fyrir mörg svið mannlegs lífs: næring, hefðbundin lyfjafræði og hefðbundin lyf, snyrtifræði. Eiginleikar parsnip eru margþættar, þess vegna þarftu að vita um það eins mikið og mögulegt er.
Efnafræðileg samsetning kornsteinn
Samsetning parsnipsins er margþætt og inniheldur mikinn fjölda íhluta sem ákvarðar fjölbreytni gagnlegra eiginleika þess. Plöntusafa inniheldur lítið magn af kalsíum og natríum, en ferskinn er mettuð með brennisteini, fosfóri, kalíum, klór og sílikoni.
Pasternak, þar sem kalorísk gildi og næringargildi er ekki eins mikið og einstakra grænmetisknúinna hnýði, hefur verulegar jákvæðar eiginleikar einstakra hluta og verksmiðjunnar í heild, sem sérfræðingar á ýmsum sviðum þekkja. Hátt styrkur brennisteins og kísils í efnasamsetningu parsnip hjálpar vernda naglann frá bröttleiki. Klór og fosfór, sem er gagnlegt fyrir öndunarvegi, ákvarða einstaka kosti hrognakveikja fyrir fólk sem hefur tilhneigingu til lungnasjúkdóma.
Hlutfall kalíums, sem er nokkuð mikilvægt og dýrmætt fyrir heilann, er einnig mjög hár, og þess vegna eru parsnips oft notuð til að auka heilavirkni.
Veistu? Í fyrsta sinn er talsmaður aðeins minnst á 1. öld f.Kr. Framúrskarandi rómverskir vísindamenn og uppgötvarar - Plínus og Dioscorides - tóku eftir sér ótrúlega gagnlegar eiginleika þess. Seinna, á uppgröftur neolítískra bygginga, fundust leifar af ræktun rótum og fræjum þessarar plöntu. Pasternak birtist á yfirráðasvæði landsins okkar um það bil á XIII öldinni og var kallaður "svæðisúpa".
Kalsíum og næringargildi fersking
Kaloría innihald parsnip er 47 kkal / 100 g af fersku hráefni. Næringargildi ferskra ávaxtar á 100 g af fersku vöru: 9,2 g af kolvetni, 1,4 g af próteinum, 0,5 g af fitu.
Ávinningur af parsnips fyrir mannslíkamann
Ávinningur þessa grænmetis fyrir mannslíkamann er ómetanleg. Þess vegna er það oft innifalið í samsetningu lyfja og lyfseðils hefðbundinna lyfja. Pasternak, þar sem læknisfræðilegar uppskriftir eru tiltækar og víða þekktar, hefur áhrif á ýmis kerfi líkamans og styður heilsu þeirra.
Fyrir hormóna bakgrunn
Vegna fjölþáttarins og einstaka efnasamsetningar, stuðlar parsnips, sem einkennast af mikilli styrk ilmkjarnaolíur og annarra virkra efna og líffræðilegra efna, til endurnýjunar á kirtlum manna. Þannig eru jákvæðar eiginleikar þessa fósturs dýrmætur til að örva framleiðslu ýmissa ensíma í líkamanum og áhrif á losun einstakra hormóna. Ekki til einskis hjá fólki í læknisfræði, er fersking talin vera grænmeti, sem í raun stuðlar að því að viðhalda orku og auka kynferðislega virkni. Það er athyglisvert að þetta er sérstaklega árangursríkt hjá fólki á aldrinum sem það gegnir óbætanlegu hlutverki.
Til öndunar
Pasternak er einn af gagnlegur ávöxtum fyrir sjúkdóma í öndunarfærum og öndunarfærum í heild. Þessi staðreynd stafar af því að notkun grænmetis hefur áhrif á ástand berkla og lungna fólks sem þjáist af berklum og astma. Margir sérfræðingar hafa í huga að raunverulegir eiginleikar steingervingur geta verulega hjálpað í baráttunni gegn lungnaþembu. Hár styrkur askorbínsýra og karótín, sem er hluti af efnasamsetningu grænmetis, hefur jákvæð áhrif á ónæmi og minnkar hættu á kuldi. Með þróun slíkra sjúkdóma hjálpar fullkomlega decoction og innrennsli.
Fyrir meltingu
Hátt styrkur ilmkjarnaolíur í parsnipi og mjög sérstakri bragð hans veldur virkri losun meltingarensíma og magasafa. Þetta hjálpar til við að auka matarlyst og auka hraða meltingar. Ávinningur þessa grænmetis er einnig í mjög lágu næringargildi þess, þar sem rottum steingervingur inniheldur nokkrum sinnum minna kaloríum en jafnvel sellerí. Vegna þessa mun þetta grænmeti ekki hafa áhrif á þyngd og ástand myndarinnar.
Hins vegar er rétt að átta sig á því að of mikið af fóðri, þar sem kaloríuminnihald er lágt, er ekki nauðsynlegt fyrir fólk sem þjáist af meltingarfærum, þar sem bætur geta fljótt komið í stað óæskilegra aukaverkana.
Fyrir nýru og þvagblöðru
Heilbrigði líffæra í útskilnaði kerfisins er hægt að viðhalda vegna þvagræsandi eiginleika parsnips. Ferlið sem stafar af efnunum í parsnipi, örvar upplausn steina og kemur í veg fyrir endurupptöku þvags. Þess vegna hefur parsnips jákvæð áhrif á útskilnaðarkerfið í heild. Að auki er mælt með því að ferskarhvörfin og afleiðurnar, sem byggjast á því, séu teknar ef einkenni bólguferla í blöðruhálskirtli, bólgu í galli og blöðru, blöðrubólga koma fram.
Það er mikilvægt! Hafa ber í huga að parsnip er strangt frábending í þvagræsingu á síðari stigum, þar sem það getur örvað upphaf steina. Þar að auki getur verulegur notkun þessarar vöru valdið stíflu í þvagfærum með stórum steinum.
Parsnip-undirstaða vörur
Lyfjameðferð á fersku á undanförnum tímum er að ná miklum skriðþunga, sem er ekki á óvart vegna mikils fjölda gagnlegra efna og margs konar eiginleika. Already, furocoumarin útdrætti úr parsnip (Bergapten og Xantoxin) þjónar sem grundvöllur fyrir fjölda lyfja í ýmsum tilgangi. Þetta felur í sér "Pastinacin" og "Beroxan", sem eru með svitamyndandi og ljósnæmandi áhrif, í sömu röð.
Vegna ákveðins hóps tiltekinna ensíma og efna í samsetningu parsnipsins eru efnablöndur sem eru framleiddar á grundvelli þess aðgreindar frá fjölda lyfja af eðli sínu.
Fyrir Beroxan er árangur sem náðst er sem hér segir:
- virkjun endurmyndunarferla við litarefnahúð, auk hárvöxtar við hárlos;
- örvun myndunar melaníns við útfjólubláa geislun;
- endurheimt húðar næmi fyrir sólarljósi;
- virk viðnám gegn heilablóðfalli.
Töflur eru teknar til inntöku. Í samræmi við lyfseðilsskylt er "Beroxan" tekin 1-4 sinnum á dag, í skammti sem nemur 0,02 grömm, 4-1 klukkustundum í sömu röð, áður en viðburður er útsettur útfjólubláum geislum með langbylgju. Meðferð slíkrar meðferðar er 5 fundir geislunar, þar á milli verður þriggja vikna hlé. Hámarks leysanlegur skammtur lyfsins - ekki meira en 6 grömm.
Aðgerðin af "Pastinacin" er að:
- slökun á vöðvakrampum í þörmum og kransæðaskipum;
- róandi áhrif;
- áhrifarík meðferð við taugakerfi, kransæðahjartasjúkdómum, hjartaöngum, ýmsum gerðum og gerðum kransæðasjúkdóma (kransæðakvilla og kransæðakvilla).
Það er mikilvægt! Ofskömmtun lyfja sem byggist á parsnip getur valdið ýmsum óæskilegum aukaverkunum. Skammtar og tímalengd á að taka lyfið skal samræmast hæfum lækni.
Notkun í læknisfræði fólks: meðferð með parsnips
Pasternak í læknisfræði þjóðanna hefur náð miklum vinsældum og víðtækum. Til lækninga, notaðar innrennsli, decoctions og jafnvel safa þessa ótrúlega grænmetis. Það er athyglisvert að efnasamsetning álversins leyfir notkun þess í hefðbundnum og fólki meðferð. Ávinningurinn af fersku mati karla og kvenna er óvænta, svo það er ráðlegt að vita skilvirka uppskriftirnar.
Pastasafa
Pastasafa er frábært lækning sem mælt er með fyrir almenna sundurliðun. Ásamt þessu getur drekka safa bætt meltingu, aukið matarlyst og styrkið veggi æða og háræða. Safa þessa grænmetis einkennist af sterkum slitandi eignum, auk tonic og verkjastillandi áhrif.
Pastasafa er oft ávísað við meðhöndlun og forvarnir gegn hjarta- og æðasjúkdómum með mismunandi flækjustig (kransæðasjúkdómur, taugasjúkdómar, heilablóðfall, coronaspasms osfrv.), Nýrna-, maga- og lifrarstarfsemi. Þar að auki er að taka safa í samræmi við tilmæli virka í edematous ríkjum. Aðskilja efnafræðilegir íhlutir í samsetningu pastasafa gera safa sína sérkennilegan sýkingu og virkja kynferðislega virkni.
Til að ná læknisáhrifum af steinselja safa, blandað með hunangi, þarftu að taka 1-2 teskeiðar í hálftíma fyrir mat.
Það er mikilvægt! Til lækninga er hægt að nota aðeins safa ýtt frá rótinni! Í stofnfrumum og fræjum grænmetisins er mikil styrkur efna sem getur valdið aukaverkunum.
Pastinap blaða te með róandi áhrif
Te úr parsnip hefur lengi verið notað í læknisfræði í þjóðfélaginu sem öflug leið til að losna við flogaveiki og ofskynjanir. The róandi áhrif fersku blaða te stuðlar að stöðugleika taugakerfisins, eins og heilbrigður eins og fylla líkamann með heilbrigðu huga og nýja orku. Te undirbúið samkvæmt svipaðri uppskrift, virkjar endurreisn melaníns í líkamanum, glataður frá útsetningu fyrir útfjólubláum geislum.
Til að búa til te þarftu að hakkað, þurrkuð stafar af steinselju blandað með Linden og hunangi, hella blöndunni með lítra af sjóðandi vatni. Núverandi og vandlega síað te heldur gagnsæjum eiginleikum í allt að 3 daga, en æskilegt er að gefa nýtt innrennsli á dag.
Decoction af fersku laufum
The decoction af laufi parsnip er einn af the árangursríkur og vinsæll nútíma leið af hefðbundnum læknisfræði, sem ásamt einfaldleika og affordability uppskriftarinnar sýnir framúrskarandi skilvirkni. Afköst laufanna eru notaðar til að meðhöndla fjölda sjúkdóma og það er nánast engin önnur áhrif.
- Decoction fersku lauf með sköllótti
- Seyði fer með nýrna- og þvagræsingu
Afköst laufanna sýna góðan árangur í meðferð nýrna og þvagræsilyfja. Til framleiðslu á decoction þú þarft 1 msk. l Hakkaðu upp tilbúnum og þurrkuðum laufum vandlega, hellið 1 lítra af síað vatni og sjóða í 30 mínútur, taktu síðan vandlega og setjið daginn á heitum, dimmum stað. Ráðlagður fjöldi móttöku slíkrar decoction - 1 msk. l 3 sinnum á dag.- Seyði fer með ristill
Parsnip rætur decoction
Mælt er með að decoction rottum parsnip taki til að berjast gegn bólguferlum, kvef, kviðverkjum og öðrum vandamálum. Það er athyglisvert að skilvirkni decoction fersku rætur, undirbúin samkvæmt hefðbundnum læknisfræðilegum uppskriftir, í sumum tilvikum verulega meiri en skilvirkni hefðbundinna lyfjaforma.
- Seyði með kvef og hósti
- Decoction gegn hárlosi
- Decoction af rótum frá þunglyndi
Efnasamsetning fínnaprennslis einkennist af mikilli styrk efna sem hafa jákvæð áhrif á taugakerfið og því er decoction af þessu grænmeti oft notað til að berjast gegn þunglyndi.Til að undirbúa þetta tól þarftu að undirbúa eina mulið fersku rót fyrirfram unnin með 50 g af hunangi, 5 myntu laufum, 5 Linden blóma og hella 2 lítra af vatni. Nauðsynlegt er að sjóða seyði í hálftíma og þá krefjast þess dags. Drekka decoction af rottum fersku þrisvar á dag, án tillits til máltíðar.
Innrennsli parsnip
Í uppskrift hefðbundinnar læknisfræði eru margar mismunandi valkostir fyrir innrennsli parsnips, sem eru jafn áhrifaríkar í meðferð margra sjúkdóma. Það er athyglisvert að í lok niðurstaðna inniheldur innrennsli parsnips fasta lista yfir hluti.
Til að undirbúa innrennslið verður þú að höggva gróft grænmetisrót vandlega, tampa því í ílát áður en þú safnar safa og hella 0,5 lítra af vodka. Krefjast samsetningar verða að vera innan mánaðar á dökkum stað, stundum hræra og hrista.
Það er eindregið mælt með því að þú sért að taka meira en þrisvar á dag, ein teskeið.
Veistu? Pasternak og afleiður sem byggjast á því (sérstaklega á grundvelli rótsins) geta í raun létta krampar í æðum og dregið úr þrýstingi. Það er oft notað til að meðhöndla háþrýsting, vöðvakrampa og jafnvel hjartaöng.
Hvernig á að nota parsnips í snyrtifræði
Pasternak, þeim ávinningi og skaða sem hefur þegar verið sannað í hefðbundnum og hefðbundnum læknisfræði, er einnig mikið notað í snyrtifræði. Ríku steinefniskomplexið og nærvera askorbínsýru í efnasamsetningu þessa plantna ákvarðar þá staðreynd að nútíma snyrtifræði er nánast ómögulegt án þess að nota parsnip á einni eða öðru formi.
Ilmkjarnaolía, sem er að finna í rótargrænmeti fersku pipar, er algengt að nota fyrir frumu, meðferð á unglingabólur og öðrum bólgum í húð, svo og til að jafna lítið og myndast hrukkum. Andoxunareiginleikar Plöntur geta í raun notað útdrættinn til meðferðar á húðsjúkdómum. Hins vegar hefur víðtækasta pasternakið í snyrtifræði náðst sem grunnur fyrir grímur.
Þessar vörur einkennast af ótrúlegum bleikjuáhrifum og einnig nærandi húðina. Það er athyglisvert að þú getur notið slíkra grímur, ekki aðeins í dýrum snyrtistofum heldur einnig með því að undirbúa þau sjálfur heima.
- Andstæðingur-hrukka ferska grímu.
- Steinselja rót - 1 stk.
- Grænmeti olía - 1 tsk;
- Eggjarauður - 1 stk.
- Honey - 1 tsk;
- Vatn - 0,5 l.
- Gríma á grundvelli fínnapar gegn bólgu í húð
- Корень пастернака - 1 шт.;
- Листья мяты - 5 шт.;
- Мед - 1 ст. л.;
- Растительное масло - 2 ст. l
Pastrón rót verður að rifna á fínu rifnum og hakkað myntu laufum. Afleiddar íhlutir eru blandaðar og mulið í skál þar til safa er valið. Eftir það er samsetningin hlaðin með hunangi og jurtaolíu. Þetta snyrtifræði skal beitt á andliti í hringlaga hreyfingu og haldið í 10-15 mínútur, skola síðan með micellar vatni.Það er mikilvægt! Langvarandi snerting við húð með efnum af steinselja getur verulega aukið næmi sína fyrir ýmis atriði. Þess vegna er mjög mælt með því að fylgja reglunum um að nota snyrtiskím sem byggir á þessari plöntu.
Hvernig á að undirbúa hráefni úr parsnip til lækninga
Gagnlegir eiginleikar ferskar pottar ákvarða virkan notkun hráefna úr parsnip til lækninga. Allir hlutar plöntunnar eru gagnlegar, því að þeir uppskera rætur, stilkur og ávexti presta. Ráðlagður aðferð við undirbúning er ákvarðaður af frekari notkun hráefna, svo það er mikilvægt að huga að þessum þáttum.
Það er mikilvægt! Til uppskeru er hægt að nota aðeins parsnips sem hafa ekki ytri skemmdir og sprungur. Viðvera þeirra er vísbending um augljós sjúkdóma - slíkar ávextir, án tillits til aðferða við uppskeru, eru minna gagnlegar og verða ekki geymdar í langan tíma.
Steingervingaprófargjörn eru notuð bæði fersk og þurrkuð. Uppskera þeirra er lokið seint haust (að jafnaði í lok haust uppskeru) þegar veðrið er þurrt og jörðin er svolítið rök. Pasternak, rótin sem er blíður nóg, þú þarft að varlega grafa undan garðargafflinum og hægt að draga út toppana. Í kjölfarið er skorið ofan af jörðinni og rótin eru þurrkuð á aðgengilegan hátt.
Veistu? Rætur geta fljótt þurrkað í ofninum. Til að gera þetta skaltu velja valda ræturnar vandlega skorið í ræmur sem eru um 3 cm þykk og settu á bakplötu í ofni sem er forhitað í 50 ° C. Nauðsynlegt er að þurrka hráefni í 10-20 mínútur, hrærið stundum. Geymið þurrkuð rót í glaskassa.
Fyrir nýjan notkun skal rótin sett í kjallara eða kjallara til geymslu. Það er best að setja þau í blautum sandi, sem mun verulega auka geymsluþol.
Stafarnir af fersku pipi með laufum (grasplöntur) verða að vera uppskera meðan á blómstrandi stendur. Skerið stilkur skal dreift vandlega út í þunnt lag á blaði eða þykkt efni og þurrkað í opnum lofti, varið gegn skugga og drögum. Fyrir rétta þurrkun þarf að hræra þau reglulega.
Undirbúningur ávaxta presta er gerð eftir að hafa náð fullum þroska. Eftir uppskeru og þurrkun regnhlífar eru þau vandlega hreinsuð af fræjum. Safnað fræin, sem eru ávextir, skulu settir í þurra glerkassa. Þú getur geymt ávexti sem hefur verið safnað á þennan hátt í 3 ár.
Hvers konar skaða getur ferskt samband gert?
Þrátt fyrir notkun parsnip með mismunandi tilgangi og á mismunandi sviðum getur það einnig valdið skaða. Svo, jafnvel lítilsháttar snerting við blaut svæði í húðinni með ávöxtum eða einstökum laufum þessarar plöntu getur valdið því að brennur eru í mismiklum mæli. Sérstaklega vandlega og heiðarlega meðhöndla þessa plöntu er þess virði fyrir fólk sem hefur létt og frábær viðkvæma húð.
Þetta stafar af þeirri staðreynd að snerting við parsnips getur aukið næmi manna húðs í sólarljósi. Þar að auki inniheldur samsetning parsnip öflugt efni, því frábendingar innihalda einstaklingsóþol.
Pasternak er talið vera einn af gagnlegur rót ræktun. Af ýmsum ástæðum er oft vanmetið, en það hefur enga áhrif á víðtæka og mjög duglegan notkun fersku á ýmsum sviðum mannlegs lífs.
