Jerúsalem artichoke - einstakt plöntu, hefur hnýði, eins og kartöflu, blóm eins og sólblómaolía. Á gagnlegum eiginleikum er meiri hluti grænmetisins sem er ræktað af garðyrkjumönnum á vefsvæðum. Allt þetta er vegna þess að hann hefur ríka efnasamsetningu.
Inniheldur massa amínósýra og vítamína sem geta haft jákvæð áhrif á ýmis líffæri og kerfi líkamans og gagnast þeim. Við leggjum til að finna út allt um hvers konar plöntu það er, hvað nákvæmlega er notkun hennar fyrir börn, konur og karla, hvernig og hvers vegna það er notað í læknisfræði, hvort grænmeti getur valdið skaða og einnig að læra mynd af jarðskjálftakjöti, þekktur sem jarðarperur .
Efnasamsetning grænmetisins
Við skulum sjá hvað þessi rót er gagnleg fyrir mannslíkamann.
Hitaeiningastig hennar er ekki nógu hátt: 61 hitaeiningar eru í 100 grömm af hnýði:
- prótein - 2,1 gr;
- fita - 0,1 g;
- kolvetni - 12,8 grömm.
Í viðbót við BZHU, inniheldur það ör og makríl þætti sem eru gagnlegar fyrir mannslíkamann:
- vítamín í hópnum: A, B, PP, C, E;
- Fjölviær efni: magnesíum, natríum, kalíum, fosfór, kalsíum;
- snefilefni: járn, ál, joð, brennistein, sink, kopar, flúor, mangan, bór, kísill.
Ríkur samsetning jarðskjálftans í Jerúsalem gerir það kleift að nota í læknisfræði, snyrtifræði, matreiðsluog einnig sem fóðrari til dýra.
Mynd
Næst er hægt að sjá mynd af Jerúsalem artichoke.
Hverjir eru kostir barna?
Barn er vaxandi lífvera. Hann þarf allan sólarhringinn prótein sem eru byggingareiningar fyrir frumurnar í líkama barnsins. Jerúsalem artichoke inniheldur þau í nægilegu magni, er hægt að bæta flest störf líffæra og styrkja líkamann.
Áhrif topinamburs á vaxandi lífveru eru aðeins jákvæðar.:
- normalizes verk meltingarvegar;
- eykur matarlyst
- berst brjóstsviði, sýrustig, ógleði;
- eykur ónæmi;
- berst af sníkjudýrum í líkamanum;
- hreinsar líkama eiturefna;
- birgir vítamína í vor og haust;
- dregur úr sykurstigi;
- eykur magn blóðrauða í blóði;
- Sótthreinsun í þvagi hverfur.
Rétt kynning á jarðskjálftum í Jerúsalem í mataræði barnsins mun tryggja samtímis þróun vöðva og beinvef.
Hrár ávextir má gefa börnum frá fimm ára aldri.. Ung börn eiga að sjóða eða steikja rótargrænmeti.
Skaða á líkama barnsins
Fylgdu vandlega leiðbeiningum lækna og reyndu ekki að kynna rótargrænmeti fyrir börn í mataræði fyrir árið. Þarftu að byrja með litlum skammtum. Eins og önnur vara getur pera valdið ofnæmisviðbrögðum. Einstaklingsóþol getur komið fram nokkrum dögum eftir að lyfið er tekið inn:
- lítil rauð bólur á húð barnsins;
- þurrir blettir á andliti;
- uppþemba maga, lausar hægðir.
Ef slík vandamál koma fram, fargaðu fóðrið og reyndu aftur þegar barnið er lítið eldra. Sameina Jerúsalem artichoke með öðru grænmeti.
Pera tré getur valdið vindgangur og uppblásinn á barn.
Hvað er gott fyrir konur og hvernig á að nota það?
Við skulum íhuga hvort þetta grænmeti er gagnlegt fyrir konur. Eftirfarandi aðgerðir Jerúsalem artichoke má greina:
- Bættu Jerúsalem artichoke við mataræði meðan á mataræði stendur. Það hefur þvagræsandi áhrif, hjálpar til við að takast á við bjúg og fjarlægja umfram vökva úr líkamanum.
- Þú getur gert grímur fyrir andlitið, eða þurrkaðu það með safa af jörðupera á nóttunni. Jerúsalem artichoke léttir ertingu og bólgu í húðinni, og eftir nokkrar umsóknir mun þú taka eftir því að fín hrukkum er slétt út.
- Hjálpar til við að losna við flasa. Til að gera þetta, undirbúa innrennsli af þurrum laufum af sólrótnum og lítra af sjóðandi vatni.
- Topinambur mun gera hárið mjúkt og silkimjúkur. Til að gera þetta skaltu einnig nota innrennslið og skola höfuðið.
- Aðlaga hormón.
Jerúsalem artichoke er mjög gagnlegt til að koma í veg fyrir marga sjúkdóma, auk þess að meðhöndla núverandi.
Getur það skaðað konur?
Jerúsalem artichoke algerlega öruggur planta. Mikið er vitað um heilsufarbætur sínar, en engin neikvæð áhrif og skaðleg áhrif á mannslíkamann hafa verið greind. Þú ættir ekki að taka það aðeins í einu tilfelli, ef þú hefur einstaklingsóþol og ofnæmisviðbrögð við einhverjum þáttum í samsetningu þess.
Góð áhrif á karlmanninn
Margir hafa áhuga á því hvort það er til góðs af rótum fyrir sterkari kynlífinu og, ef svo er, hver einn. Flestir menn hafa áhyggjur af því að viðhalda styrkleika þeirra, eða um endurreisn hennar. Þeir nota mikið af lyfjafyrirtæki sem eru afhent í líkama þeirra og valda miklum skaða. En það er annar valkostur, maður er nóg til að nota á dag bara eitt fat sem inniheldur jarðnesku peru. Með stöðugri notkun sólrótanna mun maður gleyma um vandamál hans.
Sérfræðingar halda því fram að 100 grömm af jarðskjálftakjöti safa hálftíma fyrir samfarir.
Neikvæðar afleiðingar fyrir karla
Eins og hjá börnum og konum, hjá körlum er aðeins hægt að hafa í huga að einstaklingur óþolir jarðskjálftanum í Jerúsalem. Þegar það er borðað, getur vindgangur og uppþemba komið fram. Engin önnur neikvæð áhrif hafa verið greind.
Notkun jarðarperunnar til lækninga
Jerúsalem artichoke inniheldur birgðir af vítamínum. Við getum sagt að það er náttúrulegt hanastél sem getur læknað. Ekki allir, auðvitað, hann vill. Það eru fullt af uppskriftum sem gera það alveg "ætlað". Mælt er með því að nota jörðpera sem tonic, til að viðhalda friðhelgi og kulda, öllum án undantekninga. Sérstaklega íbúar stórborga, í líkamanum þar sem mikið er af sóli, söltum og öðrum hlutum.
Ef þú veist allt um ávinninginn og lyf eiginleika, þá getur þú alveg kynnt það vel í mataræði og haldið heilsu þinni og líkama í góðu ástandi:
- Jerúsalem artichoke normalizes starfi margra líkama kerfi: blóðrás, tauga, ónæmiskerfi, innkirtla.
- Þegar brjóstagjöf eykur brjóstagjöf hjá konum. Til að gera þetta skaltu taka hrár rótargrænmeti eða drekka jarðskjálftasafa í Jerúsalem.
- Mælt er með að taka með lifrarsjúkdómum: skorpulifur, lifrarbólga, eitrun í líkamanum.
- Þrif í þörmunum.
- Stór kostur við notkun í nærveru sykursýki og krabbameinsvaldandi forvarna.
Ef við tölum um tiltekna sjúkdóma, í þjóðfræði, eru helstu sjúkdómarnir aðgreindar, til meðferðar sem Jerúsalem artichoke, vegna góðs eiginleika og eiginleika, er notaður:
- Catarrhal sjúkdómar. Til meðferðar, notað alla hluta jarðskjálftans í Jerúsalem, allt frá inflorescences og endar með hnýði. Í þessu tilfelli þurfum við blóm af plöntunni, mulið. Á 1 msk. þú þarft að taka glas af sjóðandi vatni og heimta um sex klukkustundir. Taktu klukkutíma fyrir máltíðir 3-4 sinnum á dag.
- Blóðleysi. Til að fá glas af ferskum safa í safa þarf að bæta við 1 msk. elskan Drekka glas um morguninn og kvöldið á fastandi maga.
- Sykursýki og háþrýstingur. 2 msk. Safi af jörðuperu blandað með 2 stk. vatn. Taktu aðeins að morgni á fastandi maga. Mælt er með að drekka frá 6-12 mánuði.
- Maga- og skeifugarnarsár. 100 gr. Safa úr hnýði úr jarðskjálftakjöti, þrisvar á dag. Þetta ætti að vera gert fyrir máltíðir.
- Afeitrun. Drekka glas af ferskum safi á morgnana og kvöldi á fastandi maga.
- Samskeyti, heilahimnubólga. Til meðferðar við þessum sjúkdómum verður 1,5 kg af laufum álversins. Fylltu þá með 8 lítra af vatni og látið sjóða. Dragðu úr hita og haltu eldi í um hálftíma. Þrýstið seyði seyði, og bataðu með því í um það bil 15 mínútur. Mælt er með að meðhöndla sé í um það bil 20 daga.
- Brisbólga. Til meðferðar við þessari sjúkdómi þarftu að borða um 150 grömm. Rætur ræktun jarðarpera, bæði í stewed og í hrár tegund. Frá steiktu er betra að neita. Þú getur gert decoction: bæta 7 hnýði við tvö lítra af vatni. Elda þau í um það bil 10 mínútur. Taktu seyði á daginn. Eftir dag, endurtaktu málsmeðferðina.
- Háþrýstingur. Með aukinni þrýstingi getur þú notað safa álversins. Þynntu það með vatni í jöfnum hlutföllum og drekk 200 grömm þrisvar á dag.
Þegar þyngd tapar, leikkonan á Jerúsalem gegnir einnig mjög mikilvægu hlutverki: Af hverju er það einmitt það gagnlegt? Ef það er bætt við mataræði mataræðis, mun það virka sem þvagræsilyf. Fjarlægir umfram vökva úr líkamanum, útrýma afhentu söltunum.
Jerúsalem artichoke lág-kaloría og fær um að hreinsa líkamann betur en önnur lyf. Þú munt aðeins njóta góðs ef þú bætir því við matarréttina þína.
Jerúsalem artichoke er þekkt fyrir margar gagnsemi þess. Ótrúlega gagnlegar eiginleikar og næstum heill skortur á frábendingum gerir þér kleift að taka það sem lyf. Læknar mæla með því að sykursýki, fyrir hátt insúlínmagn, fyrir karla og konur til að hreinsa hormónastyrk. Verksmiðjan mun ekki geta valdið skaða nema þú þjáist af einstaklingsóþoli. sumir hluti. Verið varkár fyrir fyrstu notkun.