Peppermint

Peppermint: skaða og ávinningur fyrir líkamann

Gagnlegir eiginleikar ýmissa plantna voru sönnuð af forfeðrum okkar mörgum öldum síðan, þegar þau voru notuð sem grunnlyf til ýmissa sjúkdóma. Engin undantekning í þessu tilliti er peppermint, sem hefur afslappandi og bólgueyðandi áhrif. Nú á dögum er þetta planta metið fyrir óvenjulegt ilm og tækifæri (notað í matreiðslu, læknisfræði, ilmvatn og jafnvel áfengisneysluiðnaði). Mint leyfi eru bara einstakt lækning fyrir ýmsum lasleiki.

Peppermint: lýsing

Peppermint kallað ævarandi, herbaceous, ilmandi plöntu, sem nær 60-80 cm að hæð. Það hefur uppréttan tetrahedral stilkur stundum rauðleit í lit, með dreifðum stuttum hárum. Það er þakið fjölbreyttum dökkgrænum laufum í langlífi-egglaga formi með stuttum petioles og bentum brúnum. Stundum geta blöðin verið með fjólublá lit.

Blómin af Peppermint gras eru frekar lítil, safnað í spike-lagaður inflorescences og hafa ljós fjólublátt lit (eins og lauf, hafa græðandi eiginleika). The corolla af fimm meðlimum gerð, örlítið óreglulega lagaður (ótrúlega tvöfaldur-lipped), bleikur eða föl-fjólublátt. Blómstrandi planta í júlí og ágúst.

Veistu? Ekki síður vinsælir nöfn fyrir papriku eru kalt eða enskt mynt, auk pipar og chilliata.
Peppermint hefur lárétt, branched rhizome með þunnt, trefja rætur, og ávextir þess (birtast mjög sjaldgæft) samanstanda af fjórum hnetum.

Efnasamsetning lyfjaverksins

Heilunareiginleikar peppermynt, sem í rauninni eru með ákveðnar frábendingar, eru háð háð efnasamsetningu þess. Svo Helstu virkir þættir í peppermynni eru ilmkjarnaolíur, tannín, flavonoíðir og biturð, en mikilvægasti meðal þeirra er menthol (inniheldur allt að 60%). Hann er sá sem ertir í húð eða slímhúðir, ertir taugaendann og veldur tilfinningu um náladofi og kuldi.

Með örvun á "köldu" viðtökum þrengja yfirborði skriðin og skipin í innri líffærum þvert á móti, auka. Líklegt er að þetta útskýrir léttir á verkjum með sömu hjartaöng (mentól er tekið á sykursýki vegna sársauka á hjarta). Að auki má nota þetta efni sem létt staðdeyfilyf.

Veistu? Aftur á tuttugustu öld var mynt notað sem aðal hráefni í framleiðslu á tanndufti og um 50 árum síðan voru tannlækningar, gerðar á grundvelli myntsútdráttar, nokkuð vinsælar (þau voru notuð til að létta tannpína). Í dag er mynt notað sem ein helsta hluti tannkrems.

Nánast öll hlutar peppermynta hafa lyf eiginleika. Blöð, skýtur og blóm innihalda mikið magn af ekki aðeins nefnt ilmkjarnaolíur og tannín, heldur einnig líffræðilega virk efni, sykur, fita, C-vítamín, karótín, steinefni, náttúruleg sterar og andoxunarefni. Plöntufræir innihalda um 20% af fitusolunni sem notuð er í matreiðslu og öðrum atvinnugreinum.

Notkun papriku í lyfjafræði

Jákvæð áhrif sem mynt hefur á mannslíkamann hefur gert kleift að búa til fjölda lyfjafræðilegra efna sem byggjast á því. Einkum er piparformið notað ekki aðeins í fólki eða hefðbundinni læknisfræði heldur einnig í aromatherapy, í framleiðslu á snyrtivörum eða í matvælaiðnaði.

Í lyfjafræði eru lyf til að meðhöndla höfuðverk, hjarta- og æðasjúkdóma, taugakvillar, svefnleysi, meltingarvegi, astma, magasár og kvef á grundvelli þessa plöntu. Einnig eru slík lyf áhrifarík fyrir uppköst, hálssjúkdóma, nýrna- eða lifursteina og æðakölkun.

Skýtur og laufar álversins má nota bæði í fersku og þurrkuðu formi, sem einkennist af skemmtilega kælingu, sterkan bragð og mikla viðkvæma ilm (af völdum mikillar innihalds menthols).

Hvernig á að nota papriku í hefðbundinni læknisfræði

Þegar við höfum lært um hvernig mintverkar á mannslíkamanum hafa ömmur okkar jafnvel fundið upp margar uppskriftir fyrir skilvirka notkun þess. Áunnin þekking var liðin frá kynslóð til kynslóðar, þökk sé innrennsli, afköstum, húðkrem eða bara piparduppi, er enn virkur notaður í hefðbundnum lyfjum.

Hvað er gagnlegt innrennsli peppermynt

Innrennsli Peppermint er ein auðveldasta leiðin til að gera það. Þú þarft aðeins að hella einum teskeið af laufum álversins 200 ml af sjóðandi vatni, þá kröfu 20 mínútur. Fyrir notkun (og þú getur strax) síað vökvann og, ef þess er óskað, að bæta við sykri. Taktu þetta innrennsli í eina matskeið á 2-3 klst.

Með þessu tóli getur þú auðveldlega losnað við svefnleysi, streitu, höfuðverk og sársauka í kviðinni, vegna þess að peppermynt róar og léttir krampar og hjálpar einnig oft með brjóstsviði.

Auðvitað, peppermint veig hefur marga lyf eiginleika, þó ekki gleyma um hugsanlegar frábendingar sem einkennast af tegundum þessa planta (meira um það seinna).

Gagnlegar eiginleikar áfengisgeyma

Peppermint veig getur einnig verið unnin með áfengi, þar sem lækningareiginleikar þess aukast aðeins. Þannig hefur andardráttur með peppermynduþykkni verið notaður til innöndunar fyrir bólgu í nefinu, barki, hálsslímhúð eða jafnvel fyrir berkjubólgu. Þegar það er notað utanaðkomandi, það er frábært hlýnunarefni til að nudda, fyrir höfuðverk, mígreni eða bólgu í húðinni.

Það er mikilvægt! Fyrir húðsjúkdóma er það árangursríkara að taka decoction eða innrennsli af myntu inni, hugsanlega jafnvel með bjúg..
Mint áfengisveggur er búinn til sem hér segir: 20 g af þurrum laufum hella 100 ml af 75% áfengi og þarfnast þess á dimmum stað í tvær vikur. Innrennslið er notað í 10-15 dropum (má þynna með vatni) 3-4 sinnum á dag.

Gagnlegur afköst af peppermynt

There ert margir möguleikar til að undirbúa decoction af Peppermint. Til dæmis, í ljósi þess að þessi planta er vel til þess fallin að bæta líkamlega vellíðan og geta bætt skapið, myndi eftirfarandi lyfseðill vera gagnlegt fyrir þunglyndi: 1 msk. a skeið af mulið laufum skal hellt með einu glasi af sjóðandi vatni og sjóða í 10 mínútur. Eftir að þú hefur lokað svona decoction þarftu að taka hálfan bolla tvisvar á dag - að morgni og að kvöldi.

Það er önnur leið til að gera decoction. Taktu matskeið af hakkaðan myntu og bættu hálfri lítra af vatni við það. Setjið síðan samsetningu í pott og láttu gufa á lágum hita í um það bil 10 mínútur. Eftir það skal leyfa seyði að gefa í 10-15 mínútur og þenja það.

Móttökan er notuð innan hálft glas þrisvar á dag fyrir máltíð. Þú getur bætt við sykri eða hunangi í decoction, sem mun aðeins auka smekk hans.

Hvernig á að nota paprikuolíu

Jafnvel myntolía er unnin á grundvelli myntu - áhrifarík lækning fyrir kviðverkjum, brjóstsviða eða uppþemba. Auðveldasta leiðin er að taka það inn með vatni eða drekka á sykri (3-4 dropar verða nóg). Að auki er það oft notað utanaðkomandi - við meðferð á unglingabólum, bólgusjúkdómum í húð og til að draga úr höfuðverki (hægt að beita á tímabundnu svæði á mígreni).

Kostir þess að drekka peppermint te

Í flestum tilfellum, þegar þú notar papriku sem te, er aðeins tekið tillit til laufanna, þó að þau hafi einnig ákveðna frábendingar. Ég verð að segja að myntun er alveg ilmandi og blíður drykkur, sem gefur innri svalan. Það er mjög hressandi, gefur líkamsstyrkinn og bætir meltingarferlinu. Á sama tíma hefur þetta te mikil áhrif á geðheilbrigði, létta taugaþrýsting og hjálpar til við að slaka á, en gleymast um vandamál.

Mint te hefur lengi komið sér upp sem frábært andkalt lækning og hefur því orðið einn vinsælasta drykkurinn í nútíma fjölskyldum. Uppskriftin að gerð myntu er einföld: Eitt matskeið (með hæð) þurrkaðrar laufs og blómstrandi myntu er hellt með glasi af sjóðandi vatni og gefið í 10-15 mínútur og síðan er teið tilbúið til notkunar. Byggt á persónulegum óskum er hægt að bæta við sykri eða hunangi í drykkinn.

Ávinningurinn af myntu er augljós næstum strax: það hjálpar til við að hækka tóninn og bætir heilsuna í heild. Engu að síður ættum við ekki að gleyma því að mynt er lyfjafyrirtæki, sem þýðir að það ætti ekki að vera misnotað.

Fyrir veikburða barn er poppermint te tilbúið svolítið öðruvísi og minnkar styrk innrennslis mynts með því að bæta við meira vatni. Það er að segja að þú verður að drekka mikið af þurru grasi og hálfri lítra af vökva, eða bara minni hlutföll. Eftir að þenja er hægt að gefa barninu teið en það er betra að bæta við hunangi eða sykri í það (það gerir teinn smekklegri og heilbrigðara).

Það er mikilvægt! Ef drykkurinn reyndist vera mjög einbeittur, geta þeir skola nefið með kvef eða skola munni til að losna við óþægilega lykt.
Mint te er frábært tól til að draga úr sýrustigi í maga, til að berjast gegn ristilbólgu, verkjum meðan á tíðir eða tíðahvörf stendur. Í einhverjum þessum tilvikum þarftu aðeins að fylla í ferskum blaðamynstri laufum (4-5 bæklingum) með glasi af sjóðandi vatni, eftir að hafa rifið eða skyttið myntuna í litla bita. Te krafist 5-7 mínútur, eftir sem þú getur örugglega notið dýrindis og heilbrigt drykk.

Ef þú vilt, getur þú bætt öðrum plöntum við myntu te. Þeir munu aðeins auka eiginleika drykksins, munu þjóna sem góða forvarnir gegn kvef og stuðla að því að bæta friðhelgi.

Lyf eiginleika minta böð

Það er hægt að nota peppermynta á ekki alveg hefðbundnum hætti og gera ilmandi böð af því. Til að gera þetta verður þú að undirbúa seyði í eftirfarandi hlutföllum: 50 g af myntu hella 8 lítra af vatni og sjóða í 15 mínútur, en síðan seyði er dregin í 30 mínútur. Þessi uppskrift mun hjálpa í baráttunni gegn scrofula, sársauka í liðum eða rickets, þó að þú getur tekið myntsölt og til snyrtivörur (50 g af myntu er bruggað í 10 lítra af vatni). Að auki er innrennsli í þessari styrk oft notaður fyrir enemas.

Fyrir húðsjúkdóma, sem fylgja alvarlegum kláði, er afköst fuglalandsins bætt við baðið ásamt peppermynt.

Hver er notkun poppermint er frábending

Rætt um jákvæða eiginleika peppermynt, það er ómögulegt að taka ekki tillit til núverandi frábendingar við notkun þessarar lyfjurtar. Fyrst af öllu má ekki nota Peppermint fyrir fólk sem þjáist af lágan blóðþrýsting. Þetta þýðir ekki að þú þurfir að yfirgefa þessa drykk alveg, þú þarft bara að taka það með varúð.

Mynt er frábending hjá þunguðum konum og hjúkrunarfræðingum, þó að það sé í samræmi við eiturverkanir. Það er mögulegt að eftir að hafa samráð við lækni geturðu stundum notið ilmandi myntu.

Annar hópur, sem er frábendingur af Peppermint, er ofnæmi með einstökum óþol fyrir þessa plöntu. Í sumum tilfellum geturðu forðast neikvæðar afleiðingar aðeins með því að yfirgefa notkun þessa plöntu (í hvaða tegund sem er).

Lýst planta er einnig frábending fyrir ungbörn, þar sem mentól sem er í myntu getur valdið þunglyndi eða jafnvel stöðvun öndunar barnsins.

Í öllum tilvikum er nauðsynlegt að fylgjast með skammtunum jafnvel þegar fólk undirbúir tinctures og decoctions peppermint, jafnvel fyrir fólk sem fellur ekki undir ofangreindar flokkanir þar sem umframmagn þess getur valdið syfju. Samráð við viðveru lækninn, sem eftir viðeigandi prófanir mun hjálpa þér að skilja betur skammtinn af innrennsli í pipppermíni eða decoctions, verður ekki óþarfur.