Bergamot er þekktur aðallega fyrir bragðbætt te. Til að mæta þessum undarlega sítrus í formi ávaxta er mjög erfitt, en þú getur keypt ilmkjarnaolíur í matvörubúð eða apótek. Með rétta notkun bergamóts verður frábært hjálparstarf í snyrtivörur og lækna líkamann.
Efnasamsetning bergamóts
Skinn af ávöxtum inniheldur 1-3% ilmkjarnaolíur. Það er gul-grænn vökvi með skemmtilega fersku sítrusdufti og sýrt smekk.
Samsetning bergamótolíu inniheldur: Línólsetanól (ester af terpenoidhópnum), camphene (bísýklískur mónóterpen), bergapten, bergaptól, limonene (terpene vetniskolefni), geraniól, linalool og nerol (alkóhólperpenóíðhópurinn), terpineol (monóterpenalkóhól), sítral (monóterpen), nephenól (mónóperpen), sítrat (mónóperen) , metýl anthranilat.
Bergapten og bergamótín eru furókóumarín - efni með ljósnæmisáhrif.
Veistu? Bergamot er Evergreen sítrus tré, blendingur af appelsínu og sítrónu. Heimalandi álversins er talin vera Suðaustur-Asía, það vex einnig á suðurhluta Ítalíu, í Kína, Indlandi, Argentínu, Brasilíu og Bandaríkjunum, á ströndum Miðjarðarhafsins og Svartahafsins.
Gagnlegar eiginleika bergamóts fyrir líkamann
Bergamot hefur marga jákvæða eiginleika mannslíkamans: styrkir ónæmiskerfið, hjálpar til við að berjast gegn kvef, tónum og endurnýjun, hefur sótthreinsandi, mótefnavaka og sveppaeyðandi áhrif.
Bergamotolía, vegna bólgueyðandi verkunar, hjálpar til við meðferð á skordýrabítum, bruna, exem og psoriasis. Það er notað til að meðhöndla gljáa (húðlitunarsjúkdómar með hvítum blettum), þar sem það inniheldur furókóumarín, sem stuðlar að framleiðslu á melanín litarefni.
Bergamot hjálpar til við að eðlilegt við seytingu svit- og talgirtakirtla, hjálpar með sýkingar í heila og er talið vera sterkt ástardrykkur. Góð áhrif bergamóts á taugakerfið: róar, léttir álag, örvar andlega virkni.
Veistu? Á Ítalíu er iðnaðar marmelaði framleitt úr bergamótsafa. Í Grikklandi, frá skrælinu af ávöxtum gera sultu.
Notkun í læknisfræði í fólki: meðferð með bergamoti
Bergamot hefur tonic áhrif á líkamann og er notaður í ýmsum aðferðum.
Bergamot te
Bergamot te Hefð úr Indlandi og Ceylon afbrigðum af te með því að bæta við olíu úr afhýða bergamot. Fyrir afbrigðið með grænu tei er "Gunpowder" fjölbreytni notuð. Þetta te er með sterkan tartbragð með ferskum skýringum.
Þökk sé koffíni, svart te vekur upp og hjálpar til við að einbeita sér, bergamótolía bætir skapi, dregur úr streitu og hjálpar til við að létta þreytu.
Vinsælasta gerð af bragðbætt bergamótteinum er Earl Grey (Earl Gray).
Bergamóttein er brugguð eins og önnur te. Fyrir einn bolla skaltu taka teskeið te, hella sjóðandi vatni og krefjast nokkrar mínútur. Bergamot er vel samsett með meðalblöðum og stórblöðum svörtum teafbrigðum án aukefna.
Til að búa til heimabakað te með bergamóti þarftu að sleppa allt að 10 dropum af ilmkjarnaolíni í lítið hermetískan umbúða, hella te í það og loka vel. Reglulega ætti tein að hrista án þess að opna. Eftir 5 daga er ilmandi te tilbúið.
Veistu? Bergamóttein með olíu "Earl Grey" er nefnd eftir enska sendiráðinu Charles Gray, sem á XIX öldinni var sá fyrsti sem afhenti te til Evrópu.
Bergamot olía til að létta þreytu
Með of miklum streitu og þreytu er hægt að bæta bergamótolíu við sturtugel eða nota til nudd.
Bergamot olía fyrir taugaveiklun
Bergamot hefur jákvæð áhrif á taugakerfið með tilfinningalegum þreytu, kvíða, streitu og þunglyndi. Bættu hugarástandi og bæta skapið mun hjálpa aromalampa með eftirfarandi samsetningu: 5 dropar af bergamót og lavenderolíu, 3 dropar af neroliolíu.
Einnig er hægt að þynna nokkra dropa af bergamótolíu og skeið af hunangi í glasi af soðnu vatni og taka tvisvar á dag. Til að berjast gegn höfuðverki þarftu að nudda blöndu af tveimur dropum af bergamótolíu og matskeið af jurtaolíu í viskí.
Bergamot olía fyrir berkjubólgu
Með berkjubólgu hefur sjúklingurinn erfitt með að anda, hósta, hvæsandi öndun í lungum, hita. Meðferð við berkjubólgu með notkun ilmkjarnaolíur er slíkar aðferðir eins og kalt og heitt innöndun, nudda, böð.
Til innöndunar Þú þarft að setja nokkra dropa af bergamótolíu á efnið og anda ilm olíunnar í 7 mínútur.
Fyrir heitt innöndun í íláti með mjög heitu vatni þarftu að sleppa nokkrum dropum af olíu, hylja höfuðið með handklæði og anda gufurnar í 5-7 mínútur. Saman með bergamótolíu er hægt að nota aðrar olíur: Lavender, tröllatré, fir.
Til viðbótar við innöndun er mælt með. nudda með bergamótolíu, vegna kvef eða berkjubólgu, munu þeir hjálpa til við að styrkja blóðflæði til vandamála og draga úr bólgu. Olía eða blöndu af olíum nuddað í húðina í svolítið roða.
Neðri líkamshiti mun hjálpa þjappa saman: vökva grisja með lausn á fjórðungi glasi af vatni og nokkrum dropum af bergamótolíu og beita því við kálfavöðvanum.
Það er mikilvægt! Bergamot ilmkjarnaolíur í hreinu formi má ekki neyta inni.
Bergamot olía fyrir herpes
Herpes er veira sem mestu leyti í líkamanum er í latnesku formi. Það er alveg ómögulegt að endurheimta það, en með ilmkjarnaolíum er hægt að cauterize bólusvæðin til að flýta fyrir þroska þynnunnar og lækningu sáranna.
Til að gera þetta skaltu nota ilmkjarnaolíur úr bergamótum, teatré, lavender, tröllatré og Sage. Mælt er með því að beita ekki aðeins einum olíu, heldur einnig til að sameina mismunandi lykt. Blandan af ilmkjarnaolíur er einnig þynnt með áfengi eða olíu lausn af vítamíni E.
Hvernig á að nota bergamótolíu í snyrtifræði
Bergamot er mikið notað í snyrtifræði. Helstu átt - baráttan gegn of feita húð og hár.
Með fitugur hár
Til að draga úr seytingu í kviðkirtlum og hárlos Mælt er með því að gera grímu tvisvar í viku, sem þú þarft: 5-6 dropar af ilmkjarnaolíum bergamóts, 2 eggjarauða, 20 g haframjöl og 50 ml ósykrað jógúrt.
Blandið eggjarauða, hveiti og jógúrt, eftir nokkrar mínútur bæta við bergamótolíu. Sækja um grímuna til að þorna hárið, hylja höfuðið, haltu í 10 mínútur, skola og skola hárið með náttúrulyfsdeyfingu.
Með of feitur þú getur prófað greiða hárið með ilmkjarnaolíum. Á tré greiningu þú þarft að sleppa nokkrum dropum af bergamot olíu og greiða hárið meðfram lengdinni í mismunandi áttir. Þunn olíutaska mun ná hárið og næra það. Þú getur einnig bætt við olíu til að kaupa vörur, til dæmis í grímur.
Til að styrkja hár
Fyrir betri hárvöxt og hættu endar meðferð Notið grímu með bjór ger. Til undirbúnings þess þarftu að taka 3 eggjarauða, 10 g af bjór ger, 5 matskeiðar af kamille innrennsli, 12 ml af ólífuolíu og 4-5 dropum af bergamótolíu. Gjölsbrotsefnajurt ætti að leysa upp í heitum kamille innrennsli, bæta við restinni af innihaldsefnunum og blanda saman.
Notið grímuna á blautt hár með öllu lengdinni, settu plastpokann eða hettuna á höfuðið, hita hárið með hárþurrku og hula. Klukkutíma síðar er hægt að þvo grímuna af. Til að endurheimta mjög skemmt hár gerðu 10 grímur.
Til að veita þurrt hár Mælt er með grímu með bergamóta og banani. Þú þarft að taka 3 matskeiðar af sýrðum rjóma (krem eða kotasæla), 15 g af hunangi, 1 hakkað banani (ferskja eða apríkósum), 3 matskeiðar af Aloe safa, 6 dropar af bergamótolíu.
Öll innihaldsefni þarf að blanda og beita um allt hreint, þurrt hár.
Settu höfuðið með kvikmynd og handklæði, hita það með hárþurrku í 15 mínútur og haltu síðan grímunni á hárið í aðra hálftíma. Eftir að þú hefur þvegið grímuna skaltu skola hárið með decoction af kamille með nokkrum dropum af bergamótolíu.
Það er mikilvægt! Úr steinefnum, eplasafi edik, rósmarín ilmkjarnaolíur og bergamót getur þú undirbúið hárskolun.
Til að hreinsa húðina
Bergamot er oft notað til að leysa snjalla vandamál eins og of fituhúð og bólgu.
- Gríma til að þrengja svitahola: Hvíta egghvítu, bætið 5 dropum af bergamótolíu, sóttu á andlitið í 5-10 mínútur.
- Maskur til að hreinsa húðina: Blandið af vínberjum, bergamótum og timjan, láttu á andlit í 15 mínútur.
- Aðferðir til að eðlilegu talbólgumarkmiðinu: Tilbúið lausn af eimuðu vatni (75 ml), glýseríni (15 ml) og nokkrum dropum af ilmkjarnaolíum af bergamóta, geranium og sandelviður. Sækja um vandamál í 15 mínútur.
- Gríma til að næra húðina: Blandið olíu jojoba, vínber og bergamóta, beitt á andlit í 10 mínútur.
- Uppbygging snyrtivörur: Bætið nokkrum dropum af ilmkjarnaolíum í hluta af rjóma, mjólk, húðkrem eða tonic.
- Hreinsandi húðkrem: Blandaðu nokkrum dropum bergamóts, sítrónu, neroli og rósmarín með möndluolíu (50 ml).
- Moisturizing hendur: Notaðu nokkrar dropar af bergamótolíu á hendur þínum á hverjum degi og nudd.
Góð áhrif á húð baðsins með bergamótolíu og sjávar salti. Á matskeið af látlaus eða sjávar salt þarf að taka 5 dropar af olíu. Taktu slíkt bað upp í hálftíma.
Það er mikilvægt! Til að forðast ofnæmi er mælt með því að prófa á litlu húðsvæði áður en bergamotolía er notað. Í fyrstu mínútum getur þú fundið fyrir svolítið brennandi tilfinningu, þetta er eðlilegt. Notaðu olíu í hreinu formi hans skal gæta varúðar: það getur valdið ertingu í húð eða bruna.
Notkun bergamóts í aromatherapy
Bergamot ilmkjarnaolía er oft notuð í ilmperum (ilmur reykelsi). Til að fylla herbergið með ilm þarftu nokkra dropa af olíu, smá vatni og kveikt kerti. Til að þrífa reykstofuna 5 dropar af bergamótolíu, 4 dropar af myrtleolíu og 4 dropar af limametolíu skulu settar í lyktarljósinu. 
Með hjálp ilmkjarnaolíur er hægt að stuðla að aukinni virkni heilans, sem getur verið gagnlegt fyrir bergamót fyrir nemendur eða starfsmenn sem takast á við mikla andlega vinnu. Áður en mikilvægur atburður (próf, viðtal) í aromamedallion er hægt að setja bergamót, greipaldin og lavenderolíu. Á vinnustaðnum mun það vera gagnlegt aromalampa. Þetta mun hjálpa til að einbeita sér vel, hugsa skýrt og vinna mikið af upplýsingum.
Til framleiðslu á arómatísk nuddolíu Þú þarft að undirbúa blöndu af 4 dropum af bergamótolíu, 3 dropum af rósolíu, dropum af ylang-ylang olíu og 3 matskeiðar af jojoba olíu.
Fyrir aromatherapy í gufubaðinu Bættu bara við bergamótolíu (5 dropar í 0,5 l af vatni) eða blöndu með öðrum olíum (piparmynt, myrtle, tröllatré).
Hvernig á að nota bergamótolíu í smyrslum
Í dag er notkun bergamóts í náttúrulegu formi í ilmvatn takmörkuð vegna þess að hún getur valdið húðbrennslumyndun. Samsett olía er notuð í þessum tilgangi. Hámarkshlutfall bergamótaolíu, sem leyfilegt er af alþjóðlegu ilmvatnsstofnuninni í iðnaðarskala, er 0,4% í ilmvatn. 
Bergamot olía með sætum tartar sítrus ilm blandar vel með mismunandi bragði, skapa einstakt vönd. Jasmín-, geranium-, kamille-, lavender-, fiðlu-, kóríander-, cypress- og tröllatréolíur eru notaðar í sömu samsetningu með bergamoti. Bergamot er venjulega notað í fyrstu athugasemdum ilmvatnsins.
Veistu? Bergamot er hluti af the toppur minnismiða af heimsfræga ilmvatn Chanel №5.
Ilmvatn með bergamot er alveg hægt að undirbúa heima úr ýmsum ilmkjarnaolíum.
Uppskrift fyrir anda með minnkandi matarlyst: ilmkjarnaolíur - 8 dropar, jasmín - 3 dropar, bergamót - 5 dropar, greipaldin - 5 dropar, rósir - 1 dropi.
Nokkrir uppskriftir fyrir afmælendafyllingu:
- Jojoba olía - 10 dropar, bergamót - 2 dropar, sandelviður - 2 dropar, vanillu og kanill - 1 dropi hvor.
- Jojoba olía - 10 ml, bergamót - 5 dropar, kóríander - 5 dropar, rósir - 3 dropar, neroli - 3 dropar, jasmín - 1 dropi.
Citrus Eau de Cologne: appelsínugulurolía - 6 dropar, bergamót - 6 dropar, lavender - 2 dropar, rósmarín - 1 dropi, rósewood - 2 dropar, peppermynt - 1 dropi, matskeið af áfengi. Hristið blönduna og segðu á dökkum köldum stað í viku.
Ilmvatn með blóma ilm: olíu af rósublóma - 5 dropar, jasmín - 5 dropar, geraniums og tangerine - 2 dropar, bergamot, ylang-ylang og sassafras - slepptu í dropatali, 20 ml af 90 gráðu etanóli.
Ilmvatn með ferskum lykt: sítrónusolía - 5 dropar, sítrónu smyrsl og lavender - 3 dropar, appelsínublóma blóm - 2 dropar, bergamot - 2 dropar, 20 ml af 90 gráðu etanóli.
Undirbúningur hráefna úr bergamóti
Bergamot ávextir rífa í lok nóvember eða byrjun desember. Uppskera ávexti og afhýða þeirra, laufblóma, unga skýtur. Hlutar álversins eru þurrkaðir náttúrulega og geymdar í glerílátum í burtu frá sterkum efnum.
Þar sem ávöxturinn sjálft hefur ekki mjög skemmtilega bragð, er það sjaldan notað í matreiðslu. Hægt er að geyma ávexti bergamóts í þessum tilgangi einfaldlega í kæli. Nauðsynleg olía er gerð úr skrælnum af þroskaðum ávöxtum með því að kalda áfengi. Geymið það á köldum dimmum stað í glerílát. 
Veistu? Frá tíu ávexti bergamóta við handvirkni útdráttur kemur 9 ml af olíu út.
Hættu og frábendingar
Frábendingar um notkun bergamóts er tilvist ofnæmis.
Bergamot olía getur stuðlað að sterkri litarefnum, svo ekki setja það á líkamann áður en þú ferð út í sólina. Næmur húð getur brennt.
Bergamot á að nota mjög vel á meðgöngu. Að drekka te með bergamóti ætti að vera í mjög takmörkuðu magni.
Nauðsynlegt er að nota ilmkjarnaolíur til snyrtivörur (til dæmis til að koma í veg fyrir teygja) meðan á þessu tímabili stendur, en hafðu í huga að bergamót er sterk ofnæmisvakningur.
Innöndun með ilmkjarnaolíur til meðferðar á kvef og aromatherapy til að létta spennu og kvíða er einnig heimilt. En ef um er að ræða vandamál meðgöngu er engin aðferð við notkun bergamóts útilokuð. 
Bergamot getur leitt til góðs fyrir líkamann, en ef það er notað óviðeigandi getur það verið skaðlegt. Vitandi allar eiginleikar eiginleika þess, þú getur tekist að nota ilmkjarnaolíuna fyrir aromatherapy, meðferð, eða einfaldlega undirbúa dýrindis te.
