Quince

Quince: gagnlegar eiginleika og frábendingar fyrir konur og karla

The quince ávöxtur sem dregur með sjaldgæfum sínum, sem lítur út eins og epli, eða peru af sítrónu eða dökkgul lit, er ein ríkasta í vítamín áskilur af ávöxtum. Stórt magn næringarefna í ávöxtum gerir það einstakt og nægilega krafist af þeim hluta vikulega mataræði.

Kaloría, vítamín og fæðubótaefni

Meðal kostanna ávaxta yfir aðra eins og það er lítið kaloría, mikið magn af vítamín- og steinefnafléttum, sem eru nauðsynleg fyrir eðlilega og skilvirka starfsemi líkamans. Calorie quince er aðeins 42 kkal á 100 g af vöruÞví er ávöxturinn virkur í notkun þess fyrir þá sem eru áhyggjur af of mikilli þyngd og æfa mataræði.

Hátt innihald pektína, sölt steinefna og annarra efnaþátta, mettaðra og lífrænna sýra, ein- og tvísykrur, vítamín úr ýmsum hópum, auk ómettaðra vetniskolefna úr hópnum karótenóíðum (betakarótíni) og askorbínsýru gerir kvittuna raunveruleg og ómissandi ríkissjóður heilandi efna.

Veistu? Hver hefði hugsað: magn askorbínsýru í kórfrumu er fimm sinnum magnið C-vítamín í frægustu sítrusgjafa hennar - appelsínur og sítrónur (100 g af ávöxtum innihalda 23 mg af vítamíni).

Næringar- og vítamínvirði vörunnar er sem hér segir:

  • vatn - 84 g;
  • trefjar - 3,6 g;
  • kolvetni - 9,6 g;
  • fitu 0,5 g;
  • prótein - 0,6 g;
  • steinefni: sölt af magnesíum, kopar, natríum, fosfór, járn, kalíum og kalsíum;
  • sakkaríð: frúktósa, glúkósa;
  • vítamínkomplex: vítamín PP (nikótínamíð), vítamín A (retínól), B-vítamín (B1 - þíamín, B2 - ríbóflavín, B3 - nikótínsýra, B5-pantótensýra, B6-pýridoxín, B9-fólínsýra), E-vítamín öflugur andoxunarefni), C-vítamín;
  • karboxýlsýru og hýdroxýkarboxýlsýrur: eplasýru, sítrónusýra, tartrón.

Það er mikilvægt! Kopar og trefjar sem eru í kviðinni koma á stöðugleika í efnaskiptaferlunum í líkamanum, sem stuðlar að því að draga úr líkamsþyngd og hraða sjálfshugsun. Að auki stuðlar regluleg neysla ávaxta á verulega lækkun á kólesteróli í líkamanum.

Hvað er gagnlegt

Í dag er lítill runni úr bleiku fjölskyldunni með stórum hvítum og bleikum blómum, sporöskjulaga laufum og gulum ávöxtum, sem komu frá Asíu, ekki aðeins garðaskreyting og tré, ánægjulegt fyrir okkur með bragðgóður ávöxtum í heitum árstíð, en einnig einstakt ávöxtur sem endurspeglar gnægð gagnlegra eiginleika.

Quince ávextir eru frægir fyrir tartar súrt súrt, astringent bragð. Á borðinu má sjá bæði í ferskum, soðnu, bakaðri, steiktu formi og í formi safns, samloka, jams, hlaup. Stundum eru ávaxtasneiðar settar í te og eftirfarandi ráð er gagnlegt fyrir alvöru kokkar og einfaldlega gourmets: brennt eða bakað quince er dýrindis viðbót við kjötrétti og óvenjulegt samband af sósu í sósu.

Lestu einnig um samsetningu, eiginleika og notkun framandi ávexti: fíkjur, dagsetningar, kumquat, papaya, lychee, arbutus, feijoa, longan, medlar, kivano, guava, ananas.

Bæði ávextirnir og kjarna og laufin innihalda margar gagnlegar eiginleika ávaxta, sem eru varðveitt betur, auðvitað, í náttúrulegu fersku formi þeirra, en ekki marktækt minni í unnum. Í smáatriðum getum við ímyndað okkur hvað er gagnlegt quinceHefur skoðað eftirfarandi lista:

  • tonic áhrif á allan líkamann;
  • sótthreinsandi áhrif;
  • antiphlogistic eignir;
  • róandi lyf;
  • andhóstamyndun
  • astringent og þvagræsandi áhrif;
  • sótthreinsandi

Þessar aukaverkanir eru taldar upp í notkun fóstursins í hefðbundinni læknisfræði og öflug andoxunareiginleikar fóstursins eru notuð til snyrtivörur. Að auki hefur köfnunarklekkakáfur með litarefnum litareiginleika sem mála yfir grátt hár.

Veistu? Quince er einnig kallað "járn ávextir", vegna þess að járninnihaldið í einum þroskaðri ávöxtum samsvarar daglegu venju einstaklingsins (30 mg á 100 g af ávöxtum).

Ávöxturinn er ráðlagt að nota bæði til forvarnar og til einstaklinga sem þjást af ákveðnum sjúkdómum: Hjartasjúkdómar, meltingarvegi, öndunarfæri, sclerosis, bólga í brisi, háan blóðþrýsting, bráða öndunarfærasjúkdóma. Vegna mikillar járninnihalds skal neyta vörunnar hjá þeim sem þjást af blóðleysi og andoxunarefni sem eru í samsetningu þess koma í veg fyrir ótímabæra öldrun og útliti illkynja æxla. Fyrir karla, kviðdómur gegnir græðandi hlutverki í bólgu í blöðruhálskirtli og þvagfærum.

Veistu? Quince venjulegt hefur erlenda ættingja: Japanska og kínverska tegundir, mismunandi í buds. Japanska kvaðdinn var minnst á grísku goðafræði: það var hún sem var gullna eplið - gjöf frá París kynnti Afródíta. Frá fornu fari er þessi ávöxtur talin merki um hjónaband, ást og frjósemi.

Notaðu á meðgöngu

Við vitum öll að meðgöngu er eitt mikilvægasta tímabilið í lífi hvers kona, þar sem barnið fær öll næringarefni sem nauðsynleg eru til eðlilegrar þróunar og mikillar vaxtar í gegnum móðurina í móðurkviði. Þess vegna skal fylgjast vandlega með mataræði þungunar konu og innihalda vörur sem hafa allar nauðsynlegar vítamín og steinefni fléttur sem hafa jákvæð áhrif á lífverurnar bæði. Ein af þessum heimildum er grænmeti og ávextir, og einn af ríkustu fulltrúar síðari tegunda er kvæðin. Næstum lítum við á Áhrif innihaldsefna þessarar fósturs á framtíðar móður og barn hennar á meðan á meðgöngu:

  1. Járn styður venjulegt ferli blóðrásar, súrefnisgjafa til líffæra og annarra kerfa móður og barns og hjálpar þannig að koma í veg fyrir súrefnissveifla barnsins. Quince er einnig notað í blæðingum í legi til að bæta efni sem líkaminn missti við blóðmissi.
  2. Mikið magn af kolvetnum og vítamínum, auk lítillar fitu í kvíðinum, stuðlar að fullu næringu móður og barns án þess að valda þyngdaraukningu.
  3. Fónsýra dregur úr hættu á að barn þrói skiptingu gómunnar, geðsjúkdóma, prótein og orkuskorts líkamans.
  4. Þvamín auðveldar þol gegn eitrun á meðgöngu.
  5. Ascorbínsýra auk þess sem þekkt er fyrir veirueyðandi, ónæmisbælandi eiginleika, hefur einnig getu til að flýta fyrir frásogi járns og stöðugleika blóðmyndandi virkni.
  6. Þungaðar konur sem þjást af bjúg, munu spila á þvagræsilyfjum quince.
  7. Til að skipta um lyf við bráðri kvef, flensu, afköst ávaxtakjarna eru notuð, sem einnig hjálpar við bruna og bólgu í augum.
  8. Og síðast en ekki síst - orkugjafinn fyrir framtíðina móður og fóstrið er glúkósa sem er innifalinn í kvíðinum.
Þrátt fyrir augljós augljós heilsubót af kvíði, ætti notkun þess á meðgöngu ekki að fara í burtu vegna þess að það getur valdið ofnæmisviðbrögðum: 2-3 notkun á viku mun vera nóg með tilliti til einstakra eiginleika líkamans móður og stöðu fósturs. Hins vegar er það betra að fyrst ráðfæra þig við lækni sem fylgist með þér til að skaða þig fyrir slysni.

Það er mikilvægt! Ófullnægjandi magn kalíums í líkamanum getur leitt til þróunar óþægilegra afleiðinga: skortur á næringu frumna í líkamanum; brot á vatns-salti jafnvægi; hægur vöðvastarfsemi yfirvinna; hætta á að fá nýrnasjúkdóm; aukin blóðþrýstingur; rof í maga; sykursýki; hægur sár heilun; dullness og viðkvæmni hárið.

Notið í hefðbundinni læknisfræði

Folk úrræði úr fræjum efri lagsins af ávöxtum, blómstrandi og ungum laufum, svo og mjúkan hluta af ávöxtum, mun hjálpa að losna við ýmis vandamál í líkamanum, auk þess að styrkja ónæmiskerfið. Hér að neðan munum við deila með þér nokkrar uppskriftir fyrir lækningaleiðir úr ávöxtum:

Innrennsli lauf í astma í berklum og bólga í meltingarvegi

Nauðsynlegar þættir: Leyfi af Bush (5 g), heitt vatn fært að sjóðandi vatni (1 gler).

Röð aðgerða: Hella fer með vatni; sjóða blönduna í vatnsbaði sem er þakið loki í ílát með enamel í 15 mínútur; slappað (45 mínútur er nóg); Styðu seyði í gegnum þykkt lag af grisju; Í síuð seyði, hella þessari magni af vatni til að fá rúmmálið, sem var í upphafi. Gildistími: ekki meira en 3 dagar við hitastig sem er ekki hærra en + 5 ° C.

Umsókn: áður en þú borðar mat (um þrisvar á dag) í nokkrar matskeiðar.

Seyði úr barki ávaxta með tannholdsbólgu

Nauðsynlegar þættir: Quince gelta (1 teskeið), vatn (300 ml).

Verkunarháttur: sjóða blönduna í u.þ.b. 30 mínútur við lágan hita.

Umsókn: að skola inntökuhola 2 sinnum á dag.

Veistu? Einkennandi kórinn góður ilmur kemur frá ilmkjarnaolíur, sem eru í ákveðnu magni í húð ávaxta.

Quince síróp fyrir blóðleysi

Nauðsynlegar þættir: ávextir, vatn.

Röð aðgerða: þvo ávexti, skera í litla bita, hylja með vatni og sjóða þar til það er mildað; Stingðu seyði í gegnum ostaskáp, fjarlægðu kvoða; sjóða þar til þykkt.

Seed decoction fyrir meltingarfæri, öndunarfærasjúkdóma

Nauðsynlegar innihaldsefni: fræ (1 tsk), vatn (300 ml).

Sequence of actions: hita kvaðrat fræ hellt með vatni (þetta mun taka um 15 mínútur); Heltu í rétti í vatni með loki, settu í handklæði, segðu um 2 klukkustundir; Styðja seyði í gegnum cheesecloth.

Umsókn:

  1. hálft bolla þrisvar á dag áður en þú borðar í morgunmat, hádegismat og kvöldmat inni;
  2. í þjappa;
  3. fyrir húðkrem fyrir bruna, sár.

Lærðu meira um jákvæðar eiginleikar ávaxta: kirsuber, jarðarber, hindberjum (svartur), garðaber, rifberar (rauð, hvítur, svartur), sjór buckthorn, skýberber, kýrber, trönuberjum, prinsessum, yoshty, goji, mulberry, chokeberries, plómur, kirsuberplómur, ferskjur , nektarín, apríkósur, perur, eplar, karlar.

Innrennsli laufs í hjartasjúkdómum og æðum

Nauðsynlegar þættir: ferskur lauf af runni (100 g), vodka (hálft glas).

Röð aðgerða: Hella fer með vodka; Gefið blöndunni í 3 vikur.

Umsókn: Notaðu innrennslið með 60 dropum á dag, skipt í 3 skammta (20 hvor um sig).

Þvagræsandi te frá kviðblöðrum og fræjum vegna kvilla í starfi nýrna

Nauðsynlegar þættir: Blanda af þurrkuðum laufum og ávaxtafræjum (1 matskeið), soðið vatn (200 ml).

Röð aðgerða: Hella þurrum laufum og fræum með sjóðandi vatni, sjóða í 5-6 mínútur; kaldur, álag með grisju eða sigti.

Umsókn: þú ættir ekki að drekka það eins og venjulega te, það er ekki í handahófi en 1 matskeið 3-4 sinnum á dag.

Það er mikilvægt! Þegar þú eldar frá þessum ávöxtum skaltu gæta þess að fræin séu fjarlægð. Þau innihalda hættulegasta fyrir mannslíkamann - amygdalín glýkósíð. Komist inn í meltingarvegi, það hefur getu til að breyta í sýaníð, sem felur í sér alvarlegt eitrun.

Hemostatic decoction ferskt eða þurrkað fræ

Nauðsynlegir íhlutir: Quince fræ í ferskum eða þurrkuðu formi (7-8 stykki), vatn (1 bolli).

Röð aðgerða: Sjóðið fræin, drenched í vatni, í 3-5 mínútur.

Umsókn: 3 sinnum á dag.

Umsókn í snyrtifræði

Sótthreinsandi og þurrkandi, næringarfræðilegir eiginleikar kvoða, fræ og lauf kviðunnar birtast með góðum árangri á sviði snyrtifræði. Hér eru nokkrar leyndarmál sem hjálpa til við að koma með fegurð með þessum ótrúlega ávöxtum:

Quince húðkrem / gríma fyrir feita húð

Nauðsynlegar þættir: kvaðratur (1 stykki), vodka (1 bolli).

The röð af aðgerðum: fínt höggva á ávöxtum hella vodka, krefjast 7-10 daga.

Umsókn:

  • Þurrkaðu andlitið með blöndunni sem lotu;
  • grímur: vættir bómullarpúðar með vökva, sett á andlit, haltu í 15-20 mínútur. Eftir þurrkun, endurtakið aðferðina 1 sinni.
Ef húðin er viðkvæm fyrir áfengisvörum, þynntu vökvinn með soðnu vatni, þannig að hlutfall af húðkremi / vatni er 1 til 3.

Það mun vera gagnlegt fyrir stelpur að læra hvernig á að nota rósmarín, lind, marjoram, coltsfoot, túnfífill, múslíma, kamille, peony, calendula, nettle, lovage, enothera, periwinkle, bragðmiklar, fuglkirsuber, steingervingur, salat, kúrbít, valhnetur, býflugur.

Quince gríma fyrir þurra og eðlilega húðgerð

Nauðsynlegar þættir: mjúkur hluti af ávöxtum í nudduðu formi (1 matskeið), eggjarauða (1 stk), smjör (1 matskeið), hunang (1 teskeið).

Röð aðgerða: Blandaðu eggjarauða með örlítið bráðnuðu smjöri, hunangi og kvoðaþvotti; Blandaðu vel blöndunni.

Umsókn: Húðin verður að vera vandlega hreinsuð áður en húðin er beitt. Maskinn í andliti er í 20 mínútur eða hálftíma; Aðferðir eru fjarlægðar með örlítið rökum klút, þá skalt þú skola andlitið með heitu vatni, þurrka varlega með þurrum klút.

Quince lotion fyrir allar húðgerðir

Nauðsynlegir þættir: kvaðratur (1 stykki), vodka (1 gler), rósavatns (1 gler).

Röð aðgerða: fjarlægðu topphlífina úr ávöxtum, helldu síðan síðustu vodka, segðu eftir 14 daga; álag, bæta jafnvel við lausn magn af róandi vatni.

Umsókn: Lotion er beitt með því að þurrka andlitið og décolleté.

Það er mikilvægt! Safi, dregin úr ferskum kvoða ávexti, hefur mjög áhrif á flókið og dregur einnig úr freckledness. Andlitið öðlast blíður og hreina uppbyggingu og lítur einnig út eins og glaðan.

Hand húðkrem

Nauðsynlegar þættir: kvaðratur (1 stykki), vodka (1 bolli), glýserín (1 matskeið).

Röð aðgerða: Skerið ávöxtinn í litla bita með vodka, segðu á stað varið frá sólarljósi í 14 daga; eftir síun bæta við glýseríni.

Sveppalyf, bólgueyðandi fræ afköst af köfnunarefni Nauðsynleg innihaldsefni: kirsuberjurt fræ (30 g), sjóðandi vatn (1 bolli).

Röð aðgerða: Hella sjóðandi vatni yfir fræ, krefjast 3 klukkustunda.

Umsókn: að þurrka bóluna á húðarsvæðunum, ef nauðsyn krefur - til að nota til að þvo. Quince forritið er líka mjög vinsælt hjá umhirðu:

Stífandi lauf af runnar

Nauðsynlegar þættir: Kviðfrumur fara í þurru formi (100 g), sjóðandi vatn (1 lítra).

Röð aðgerða: Helltu sjóðandi vatni yfir þurra lauf, láttu það standa í 60 mínútur.

Umsókn: 2-3 sinnum á 7 dögum.

Þessi seyði gerir málverkið áhrif - dökk skugga

Quince innrennsli gegn seborrhea

Nauðsynlegar þættir: kirsuberjurtir (30 g), vatn (1 bolli).

Röð aðgerða: sameina hluti, látið standa í 30 mínútur, þá færa vökvann í sjóða yfir lágan hita, þá álag.

Geymsluskilyrði: Í kæli.

Umsókn: Innrennsli á að vera nuddað í húð á yfirborði höfuðsins daglega í 7 daga í upphitun. Vatn í herberginu eða hlýjum hita án sjampó mun hjálpa innrennsli að skola.

Frábendingar og skaða

Til viðbótar við massa gagnlegra lyfjaeiginleika, auk kraftaverkanna, hefur quince frábendingar til notkunar, sem ber að fylgjast með til að skaða sig.

Áður en þú borðar jafnvel einn ávöxt af þessum ávöxtum, ættirðu að ganga úr skugga um að þú hafir ekki ekki varúð:

  • erfiðleikar í þörmum;
  • pleurisy;
  • einstaklingsóþol;
  • ofnæmisviðbrögð;
  • notkun á ferskum ávöxtum við sjúkdóma í maga slímhúð og öðrum líffærum í meltingarvegi;
  • aukin raddvirkni.

Það er ekki fyrir neitt að þessi sannarlega ávaxta ávexti í Grikklandi í Fornminum var kallaður gjöf guðanna. Quince er án efa einstakt ávöxtur með stærsta fjölda líffræðilega virkra efna og þætti sem eru svo nauðsynlegar fyrir líkamann.