Í sjúkdómum sem tengjast breytingum á blóðþrýstingi er mikilvægt að vita hvernig mismunandi matvæli hafa áhrif á það. Meðal náttúrulyfja sem hafa getu til að breyta blóðþrýstingi, er engiferrot eitt af þeim sem er aðgengilegast og gagnlegur, sem gerir málin sem tengjast umsókninni viðeigandi fyrir fólk sem þjáist af þessari meinafræði.
Frá greininni finnur þú hvort rótin hækkar eða eykst ekki þegar það dregur úr (ef þú ert ekki með uppskriftir, notaðu okkar) þrýsting og aðrar aðgerðir vörunnar.
Hefur rót áhrif á líkamann eða ekki: afhverju?
Geta engifer til að hafa áhrif á blóðþrýsting tengist einkennum efnasamsetningar þess.
Venjulega má skipta þætti samsetningarinnar í þrjá hópa:
- Fyrsti hópur efna stuðlar að hækkun blóðþrýstings: járn, glúkósa, nauðsynleg amínósýrur, níasín, sink, kalsíum, nikótínsýra. Þessi efni stjórna blóðstorknunarkerfinu, bæta blóðrásina, auka örvumyndun, sem leiðir til aukinnar þrýstings.
- Önnur hópur efna veldur lækkun á blóðþrýstingi: kalíum, fosfór, magnesíum, vítamín A, tókóferól, cholecalciferol, K-vítamín, vítamín í hópi B. Lækkun á þrýstingi stafar af slökun á vöðvum í hjarta og æðum, brottfall krampa og blóðmettun með súrefni.
Þar sem hver hópur efna er virkjaður og fer í líffræðilega viðbrögð á mismunandi vegu, Áhrif á þrýsting þegar þú tekur engifer er stranglega háð skammti., hitameðferðartíma og einkum eldunaraðferðir.
Hvað gerir vöruna með þessari slagæðavísir og hjartsláttur?
Hækkar eða lækkar?
Svara spurningunni - dregur úr eða eykur engifer þrýsting er mjög einfalt. Hann getur bæði hækkað og lækkað blóðþrýsting. Ef þú fylgir ákveðnum reglum við undirbúning og með hliðsjón af einstökum einkennum lífverunnar geturðu náð tilætluðum áhrifum:
- Til að auka blóðþrýsting við lágan hitameðferð, lítil mala á engifer eða nota það sérstaklega frá öðrum vörum, eins og í þessu tilviki, eru efnin sem auka þrýstinginn virkjað og koma í efnahvörf, hreinsa æðarinnar virkilega og örva hjartað.
- Dragðu úr blóðþrýstingi meðan á langvarandi og mikilli hitameðferð stendur, þungur mala eða notkun sem innihaldsefni í fjölsetra fatinu, þar sem þegar þrýstingslækkandi efni eru losuð, þá er þrýstingslækkandi efni losað af engifer.
Er hægt að nota háþrýstingslækkandi sjúklinga (með hækkun) og er það gagnlegt?
Við háþrýsting er hægt að nota engifer ef blóðþrýstingur er ekki meiri en 160 (slagbils) og 100 (þvagræsilyf).
Vísbendingar og frábendingar fyrir eðlilega breytu
Ábendingar fyrir notkun:
- háþrýstingur 1 gráðu;
- lágþrýstingur (þrýstingur undir 90 til 60);
- háþrýstingur í slagæðum, ekki tengd nýrnasjúkdómum.
Frábendingar:
- meðgöngu og brjóstagjöf
- blæðingartruflanir;
- hiti;
- bráðum smitsjúkdómum;
- nýrna- og gallblöðru sjúkdómur;
- magasársjúkdómur;
- samtímis notkun með lyfjum í hjarta, insúlínlyf, koffein;
- fyrir aðgerð eða eftir aðgerð tímabil;
- einstaklingsóþol.
Uppskriftir: Skref fyrir skref leiðbeiningar um hvernig á að nota
Áður en þú notar engifer ættir þú að hafa samband við lækni eða hjartalækni af eftirfarandi ástæðum:
- Það verður að hafa í huga að með háum háþrýstingi í háum blóðþrýstingi koma óafturkræfar breytingar á æðum fram (þykknun og þykknun veggja þeirra, sem gerir það jafnvel erfitt að draga úr þrýstingi lyfja), því í háþrýstingi á stigum 2 og 3 er ekki ráðlegt að nota engifer sem lágþrýstingslyf. mun geta stjórnað skipum að fullu.
- Ginger er fær um að auka áhrif lyfja lyfja - lyf við hjartsláttartruflunum, hár og lágur blóðþrýstingur, sykursýki og koffein, sem og samskipti við mörg lyf plöntur, því ætti að réttlæta notkun þess í mat.
- Með mikilli notkun engifer, sérstaklega þegar það er notað í samsettri meðferð með lyfjum, er hægt að þróa blóðþrýstingslækkandi, blóðþrýstingslækkandi eða gróða kreppu.
Á samráðinu, spurningin um möguleika á að fá engifer, tíma dags að taka, eins og heilbrigður eins og samsetning þess með lyfjum til inntöku.
Með háþrýstingi (hár)
Við háþrýsting, engifer te, engifer decoction og fótur böð eru undirbúin.
Ginger te
Innihaldsefni:
- 15 grömm af engiferrót;
- 10 grömm af ferskum sítrónu;
- 5-10 grömm af myntu eða sítrónu smyrsl eftir smekk;
- vatn 1 lítra;
- sykur eftir smekk.
Matreiðsla:
- Á fínu grater, nudda engiferrótinn.
- Hellið engifer vatni og settu á eldavélinni áður en það er sjóðandi.
- Bæta við sítrónu, myntu, sykri.
- Kældu það niður.
Umsókn: innan 150-200 ml te, kælt eða heitt á fyrri helmingi dags, óháð máltíðum. Námskeiðið tekur 3 vikur.
Fótböð
Innihaldsefni:
- 20 grömm af engiferrót;
- 250 ml af vatni.
Matreiðsla:
- Hakkaðu engiferina í litla teninga eða hristu á fínu riffli.
- Hellið sjóðandi vatni.
- Innrennslið og hellt í hausinn með meðallagi heitt vatn (2-3 lítrar).
Umsókn: Utan. Daglega, að kvöldi, ekki minna en klukkustund eftir síðasta máltíð og lyf. Færið fótinn í mjaðmagrindinni í að minnsta kosti 10 mínútur. Námskeið 2 vikur.
Decoction
Innihaldsefni:
- 30 grömm af engifer;
- 1 lítra af köldu vatni;
- sykur eftir smekk.
Matreiðsla:
- Fínt högg engifer.
- Setjið engifer í pönnu með köldu vatni, settu á eldinn, láttu sjóða.
- Sjóðið í 15 mínútur.
- Cool, bæta við sykri eftir smekk.
Umsókn: Inni, á fastandi maga, 200 ml að morgni 1 sinni á dag. Námskeið 2 vikur.
Hypotonic sjúkdómur (lágmark)
Með lágan blóðþrýsting er tilbúið te tilbúið, ásamt blöndu af engifer, sítrónu og hunangi.
Ginger te
Innihaldsefni:
- 5 grömm af engiferdufti;
- sterkt svart te;
- 20 grömm af sykri.
Matreiðsla:
- Breggið ferskt svart te.
- Helldu engiferdufti og sykri í bolla.
- Kældu í 60 gráður hita.
Umsókn: Inni, 100 ml 3 sinnum á dag, eina klukkustund eftir máltíð. Móttaka námskeið -1 viku.
Blandið með sítrónu og hunangi
Innihaldsefni:
- 100 grömm af engifer;
- 1 heil sítrónu;
- 30 grömm af hunangi.
Matreiðsla:
- Ginger og sítrónu flottur á fínu grater, blanda (hægt að mylja í kjöt kvörn).
- Bæta við hunangi, blandaðu með tré spaða.
- Blandan er sett í plastílát og send í kæli.
Umsókn: inni, 1 matskeið 3 sinnum á dag í hálftíma fyrir máltíðir. Fyrir notkun má hella blöndu af 100 ml af vatni.
Hvernig það virkar: hugsanlegar aukaverkanir þegar það hefur áhrif á mann
Aukaverkanir af því að taka engifer eru í tengslum við ertandi áhrif á slímhúðir:
- meltingartruflanir (ógleði, niðurgangur, kviðverkir, uppköst);
- hröðun hreyfanleika í þörmum;
- roði í húð í andliti, hálsi og brjósti;
- skammvinn aukning á svitamyndun;
- skammtíma hiti;
- bitur í munni;
- smávægileg þyngdartap.
Ginger er áhrifarík leið til að meðhöndla og koma í veg fyrir marga sjúkdóma, hafa mikið lyf og skemmtilega bragð. Notkun engifer er einnig réttlætanlegt við háþrýstings eða blóðþrýstingssjúkdóma. Það fer eftir aðferð við undirbúning, notkun engifer getur valdið eðlilegum bæði háum og lágum þrýstingi, auk aukinnar ef engin friðhelgi er og vernda líkamann, þannig að spurningin hækkar eða lækkar það fer eftir notkunaraðferðinni.
