Engifer fyrir þyngdartap: Eiginleikar rótar plantna og uppskriftir veigir með sítrónu, hunangi og öðru innihaldsefni

Frá framandi austur krydd sem fylgir rúllunum, hefur engifer orðið ómissandi aðstoðarmaður í eldhúsinu og í heimabýli.

Hressandi, sterkur og sterkur bragð getur bætt mörgum diskum og drykkjum. Það getur bætt friðhelgi og brugðist við mörgum sjúkdómum.

Jafnvel klassískt blanda af hunangi og sítrónu með kulda er sífellt bætt við engifer. Það er óbætanlegur þegar þú missir þyngdina.

Efnasamsetning rótarinnar

Alls inniheldur það meira en 400 efnasambönd, þar á meðal:

• vítamín A og C, nauðsynleg andoxunarefni;
• kalsíum, kalíum, magnesíum, fosfór, styrkja æðar, hafa jákvæð áhrif á virkni;
• járn, sink, þátt í mikilvægustu efnaskiptaferlunum;
• asparagín, normalizing umbrot;
• vítamín B1, B2, B3, tryggja eðlilega virkni taugakerfisins og orku umbrot í líkamanum.

Ávinningur og skaða af engiferveggi

• Engifer hefur víðtæka aðgerð á líkamanum. Sem eiturlyf hefur það verkjastillandi, bólgueyðandi, díóforetísk, bakteríudrepandi, kólesterísk og tonic áhrif. Það hefur sterka andoxunarefni og róandi áhrif, bætir heilastarfsemi og er því ómissandi í streituvaldandi aðstæður.
• Vegna efnasamsetningar hennar styrkir það æðar og dregur úr kólesterólgildum, sem stuðlar að heildarheilbrigði líkamans og fyrirbyggjandi gegn heilablóðfalli og hjartaáfalli.
• Engifer er ómissandi fyrir kvef, lætur sársauka og hæsi í hálsi, léttir bólgu í slímhúðum og hjálpar til við að draga úr hitastigi vegna díhófódískra aðgerða. Það hefur þvagræsandi áhrif, sem hægir á brotthvarf veirunnar úr líkamanum (aðalatriðið er ekki að gleyma að drekka nóg af vatni þannig að það sé eitthvað að svita!).
• Það bætir blóðrásina, þar sem það hefur verið notað til að auka virkni og kynferðislega löngun. Það örvar matarlystina og stuðlar að hraðri meltingu þungra matvæla og bestu vinnu meltingarvegarins.
• Þökk sé áberandi áhrifum á sumar ferli í líkamanum getur engiferveggur einnig haft neikvæð áhrif. Til dæmis, auka verulega áhrif lyfja sem notuð eru til að meðhöndla háþrýsting. Við háan hita getur orðið blóðsýking (alvarleg roði í húð). Eins og með allar vörur sem innihalda ilmkjarnaolíur geta ofnæmi þróast í engifer.

Frábendingar til notkunar

Ekki er mælt með notkun engiferveggingar:

1. þungaðar og mjólkandi konur;
2. Einstaklingar með meltingarvegi (sár á hverjum stað, magabólga);
3. með gallsteinssjúkdómi;
4. lifrarsjúkdómar (lifrarbólga, skorpulifur).

Þú ættir ekki að gera tilraunir án þess að hafa samráð við lækninn þinn fyrir fólk sem hefur langvarandi sjúkdóma.

Hvað á að nota sem grundvöllur - áfengi, vodka, moonshine eða vín?

Hefð er heimabakað og lyfjafræðingur tilbúinn á vodka.sem hagkvæmasta hráefni. Í raun fer skilvirkni innrennslanna að miklu leyti eftir áfengisinnihaldi í stöðunni. Því hærra sem gráðu, því fleiri næringarefni fara inn í fullunnið innrennsli. Einhver grundvöllur hefur nokkur kostir og gallar, veldu það sem er rétt fyrir þig.

Uppskriftarveiki

Þrátt fyrir að það sé almennt talið að heimabakað innrennslislyf sé mildt og algerlega öruggt, þurfa allar læknismeðferðir hófi. Sérstaklega - innihalda áfengi. Ekki fara yfir skammtana og vona að það nái bestum árangri.

Til að undirbúa veiguna þurfum við engiferrót. Ferskt rót hefur skemmtilega gullna beige lit á afhýða. Oft í verslunum er stórt engiferrót skorið eða brotið í nokkra litla stykki. Í stað skurðarinnar ætti rjóma eða gullna holdið að vera sýnilegt.

Ef rótin að snerta er mjúk, ekki teygjanlegt, þakið fínum hrukkum eða jafnvel blettum og pits, hefur þessi rót verið á borðið í mjög langan tíma og er ekki hentugur til að gera veig.

Klassískt uppskrift að engiferveggi er mjög einfalt. Til undirbúnings þess þarftu að taka:

• 400 grömm af ferskum engiferrót;
• 1 lítra af vodka.

1. Grated rifinn engifer rót, skrældar, brotin í hreint og þurrt glerílát.
2. Fylltu með vodka, blandið og kápa.
3. Geymið ílátið á myrkri stað í 2 vikur, ekki gleyma að hrista kröftuglega á tveggja daga fresti.
4. Eftir tvær vikur, taktu veiguna, hella því í þægilegan geymsluílát og setjið í kæli.

Taktu veig þar sem þyngd tap ætti að vera strangt fyrir máltíðir, 1 teskeið, tvisvar á dag, 20 mínútum fyrir máltíð. Þú getur drukkið hálft glas af vatni eða strax leyst upp skeið af vatni í vatni. Taka engifer veig getur verið námskeið í allt að 1 mánuð, þá þarftu að taka hlé á 1-2 mánuði. Þessi veig getur verið geymd í allt að ár, svo það mun vera nóg fyrir nokkra námskeið.

Það eru líka margar uppskriftir til að gera tinctures með ýmsum innihaldsefnum sem auka áhrif engifer og bæta bragðið af fullunna veigunni.

Með sítrónu

• Skrælið einn miðlungs engiferrót.
• 1 stór sítrónusfrjálst fræ.

1. Engifer og sítrónu fletta í gegnum kjöt kvörn, setja í glerílát og hella vodka þannig að það nær alveg yfir blönduna með 1 fingri.
2. Blandið öllu saman, fjarlægðu það óopið í neðri hluta kæli í viku, hrist það einu sinni á dag.
3. Dragðu veiguna og geyma í kæli.

Með hunangi og rauðum pipar

• Ginger 50g
• Honey - 70 g
• Vodka - 0,5 lítrar.
• Heitt papriku - ½ - 1 stk.

1. Hakkaðu skrældar engifer, bæta við hunangi og setjið í glasskál ásamt piparapúði.
2. Fylltu með vodka, blandið vandlega og setjið í myrkri stað í tvær vikur.
3. Á hverjum degi þarftu að hrista innihald fatsins.

Með hveitieksýru

• Engifer 200
• Sprouted hveiti 200 g
• Vodka 0,5 lítrar.

1. Grind engifer og hveiti (helst í blöndunartæki), blandið saman.
2. Hellið vodka og hreinsið í lokuðum umbúðum á myrkri stað í 2 vikur.
3. Hristið blönduna á hverjum degi, lagið undirbúið veig og hellið í þurra ílát.

Með hvítlauk

• Engifer 250 g
• Hvítlaukur 250 g
• Lemon 1 kg.
• Vodka 0,5 lítrar.

1. Mala hreinsað engifer og hunang með kjöt kvörn eða blender, bæta sítrónusafa og bæta vodka.
2. Blandið vandlega saman og farðu í kæli.
   Þú getur tekið það í nokkra daga með vandlega síun.

Fyrir umbúðir í líkamanum

Til að auka áhrif umbúðir í blöndu sem þekki þér, getur þú bætt við teskeið af engifervegi. Með þessu Útsetningartími samsetningarinnar ætti ekki að fara yfir 30 mínúturEftir umbúðir er nauðsynlegt að nota rakakrem í húðina. Vertu gaum að tilfinningum þínum, þú ættir að finna skemmtilega hlýju en ekki brennandi tilfinningu. Annars skal samsetningin strax skoluð af.

Fyrir bað

Notaðu engifervegg í baðinu skal vera með mikilli varúð. Í heitu vatni, bætið 50 ml af veig. Eins og öll slimming böð, engifer bað er tekið á meðan sitjandi, vatn stigi ætti að vera mitti hár.

Lengd aðgerðarinnar - 10-15 mínútur. Ef þú finnur fyrir svima, hægt, án þess að gera skyndilegar hreyfingar, skolaðu vatnið og taktu kældu sturtu. Ef þú ert að taka veiguna inni skaltu ekki sameina námskeiðið með engiferbaði eða umbúðir með notkun á veig. Notaðu mýkri útivörur á þessum tíma.

Hugsanlegar aukaverkanir

Hafa mikil áhrif á líkamann, engifer, sérstaklega þegar það er samsett með áfengi, getur einnig valdið aukaverkunum. Ef þú ert með brennandi tilfinningu, kláði, kviðverkir, alvarlegur roði í húð, sundl eða meltingartruflanir skaltu hætta að taka lyfið strax.

Ekki gleyma því að engifer, þrátt fyrir frábæra eiginleika hennar, er tengd, ekki helsta leiðin til að missa þyngd. Ekki gleyma um í meðallagi næringu og sanngjarnt æfingu og þá eru niðurstöðurnar ekki lengi í að koma.