Kalina, tré eða runni, planta sem er algengt við breiddargráðu okkar, sungið oft í ljóð, þjóðalögum og bókmenntum. Álverið er skylt að slíkt heiðarlegt viðhorf til sjálfs síns, ekki aðeins með lush litum og björtum litum af þroskaðir berjum, heldur einnig með fjölmörgum heilandi eiginleika. Ávinningur af viburnum fyrir kvenlíkamann og reglur um notkun þess verður fjallað í þessari grein.
Kalsíum og efnasamsetning
Kalsíuminnihald - 26,3 kkal / 100 grömm.
- Vítamín: A, C, E, P, K.
- Macronutrients: fosfór, kalíum og magnesíum.
- Snefilefni: mangan, sink, járn, kopar, króm, joð, selen.
- Sýrur: palmitín-, cerótín-, valerian-, línólsýru-, olíu-, maur-, fitusýra-, ediksýra.
- Önnur efni: pektín, tannín, kúmarín, tjörulíkt eter og trjákvoða, tannín, myricylalkóhól og fitósteról, viburnin.
Veistu? Frá gamla tíma hefur viburnum verið þátttakandi í ýmsum ritum og helgisiði, þar á meðal töfrandi sjálfur. Í Vedic töfrum helgisiði, varanlegur planta, eins og amulet, varið töframaður meðan samskipti við hærri völd og andar.
Hvað er gagnlegt fyrir líkama kvenna
Vegna mikils samsetningar plöntunnar er fjöldi gagnlegra eiginleika:
- astringent;
- bólgueyðandi;
- verkjalyf
- hemostatic;
- vítamín
- bakteríudrepandi;
- kláði.
Aðferðir sem eru unnin á grundvelli gelta, ávaxtar, laufar á plöntu eru notaðar til meðferðar við slíkum sjúkdómum í æxlalyfinu hjá konum:- blæðing í legi
- sársaukafullt og þungt tíðir;
- þvagfrumnaæxli;
- nephrite og pyelonephritis;
- blöðrubólga;
- bakteríusýkingar.
Finndu út hvað er gagnlegt fyrir heilsu svo ber eins og: hindberjum (svartur), gooseberry, currant (svartur, hvítur, rauður), sjó buckthorn, skýberber, lingonberry, trönuberjum, prince, goji, mulberry og kirsuberjum plóma.
Krem af viburnum safa og ávaxtasafa hjálpa til við meðferð á júgurbólgu og við fyrstu einkenni, sem skiptir máli fyrir brjóstamjólk. Á tíðahvörfum hjálpar viburnum að berjast gegn ebbum og flæði kvenna, aukin svitamyndun og pirringur í tengslum við breytingar á hormónastigi á þessu tímabili.
Fyrir konur á æxlunar aldri hjálpar álverið við að staðla vöðvatón í legi.
Það er vitað að hafa jákvæð áhrif á heildarheilbrigði, unglinga í húðinni og heilsu hárið, bæði þegar það er notað innanhúss og utanaðkomandi snyrtivörur.
Borða viburnum í mat mun metta líkamann með nauðsynlegum vítamínum og steinefnum, skapa verndandi hindrun fyrir bakteríur og veirur, mun staðla taugakerfið, staðla svefn og auka skilvirkni.
Er það mögulegt
Ríkur samsetning viburnum er ekki jafn gagnlegur fyrir alla, það eru efni í því sem í sumum tilvikum geta skaðað eða versnað núverandi sjúkdómsástand. 
Meðgöngu
Konur í aðstöðu til að borða ávexti og drykki frá þeim ættu að vera yfirgefin. Sum efni í samsetningu geta haft neikvæð áhrif á bæði þungaða konu og heilsu fóstursins. Að auki getur aukin tónn í legi (viburnum hefur þessa eign) leitt til fósturláts.
Kvítamín sem er til staðar í plöntunni eykur blóðstorknun - áhrifin eru mjög óæskileg í meðgöngu.
GW
Engar frábendingar eru fyrir brjóstagjöf, en það eru nokkrar tillögur:
- ekki nota fyrstu þrjá mánuði eftir fæðingu;
- Ef barn hefur diathesis, er hugtakið seinkað í nokkra mánuði;
- þú þarft að byrja að nota litla skammta, það er betra - með því að bæta við par af berjum í heitum drykkjum;
- Ef ekki er neikvætt viðbrögð hjá börnum er hægt að smám saman auka inntöku.
Kynntu þér næmi af uppskeru viburnum fyrir veturinn.
Ef líkami barnsins tekur ekki Kalina þá getur þetta komið fram í eftirfarandi viðbrögðum:
- capriciousness;
- svitamyndun;
- óeðlilegt blush;
- húðútbrot.
Með sykursýki
Í ávöxtum plöntunnar eru, auk vítamína, sýra og steinefna, mikið af svokölluðu hægum sykri. Þessi efni eru frásogast í líkamanum án hjálpar insúlíns, þannig að viburnum er gagnlegt fyrir sykursjúka. 
Venjulegur notkun þess mun örva náttúrulegan líkama líkamans á insúlíni, viðhalda heilsu líffæra sem þjást af sjúkdómnum: augu, lifur og aðrir. Þar að auki verður magn sykurs og kólesteróls í blóði stjórnað, sem mun stuðla að því að viðhalda þyngd sjúklingsins.
Í sjúkdómum í meltingarvegi
Ef magabólga er hægt að neyta ávexti í takmörkuðu magni og aðeins eftir að hafa ráðið við gastroenterologist. Staðreyndin er sú, að þrátt fyrir astringent og umlykjandi áhrif, berið getur verulega aukið sýrustigið, sem veldur versnun óvirks sjúkdómsins.
Sama mynd kemur fram við brisbólgu, sérstaklega með bráðri mynd. Ferskir berar geta aukið seytingu maga og framleiðslu galli, sem aftur mun auka sársauka heilkenni í sjúkdómnum.
Það er mikilvægt! Í sjúkdómum í meltingarvegi er betra að nota drykki eins og hlaup eða samsetta, sætta þau á sama tíma, en aftur eftir að hafa ráðfært sig við lækni.
Hvernig á að nota lækningareiginleika viburnum í hefðbundinni læknisfræði
Frá berjum álversins búa þau undir lækningar, afköst, mala þá í gruel, sameina með öðrum hlutum. Einstök efnasamsetning gerir kleift að nota lyfið fyrir fjölbreytt úrval sjúkdóma.
Þegar svefnleysi og pirringur
Normalize sofa og róa taugarnar hjálpa slíkri blöndu: Hakkað viburnum gelta (2 tsk.) Blandið með skeið af sítrónu smyrsli. Blandið blöndunni með tveimur glösum af vatni og sjóða í hálftíma í vatnsbaði. Síur drykkurinn er drukkinn þrisvar á dag fyrir máltíðir, námskeiðið er sjö til tíu daga. 
Með taugaveiklun og kvíða, búa þau nákvæmlega í sama drykk, en án sítrónu smyrsl.
Með kvef
Með köldu einkennum er te búið úr laufum á Rifsberjum, myntu (1 msk.) Og slasaðir viburnum berjum (500 grömm). Blandan er hellt með vatni, látið sjóða, bæta við skeið af hunangi og drekka eins og venjulega te, helst á kvöldin.
Til að koma í veg fyrir kvef, nuddar þær ber með hunangi í jafnri hlutföllum og borða skeið á dag á fastandi maga. Blandan er geymd í kæli.
Með sársaukafullum tíðir
Með alvarlegum sársauka á mikilvægum dögum eru tíu hlutar jarðefna hráefnis á hvern hluta af áfengi úr berki trésins. Fyrir verkjastillandi áhrif, taka 30 dropar þrisvar á dag.
Brjóstsviði
Frá brjóstsviði hjálpar drekka byggt á viburnum sultu: teskeið að leysa upp í glasi af soðnu vatni, drekka ef það er vandamál. 
Með langvarandi hægðatregðu
Dry ber eru jörð í duft, hellt sjóðandi vatni og gefið í um það bil tíu mínútur. Drekka þú getur sætt og drukkið allt að tvisvar á dag.
Fyrir húðsjúkdóma
Bólga á húðinni mun hjálpa mýkja húðina úr safa berjum. Inni fyrir húðsjúkdóma er te tekið: tveir matskeiðar af mashed ávöxtum á bolla af sjóðandi vatni, þau eru krafist í nokkrar klukkustundir, þeir drekka fjórum sinnum á dag í hálf bolla.
Veistu? Meðal þrælanna var viburnum ómissandi eiginleiki af brúðkaupatímum: kransar skreyttu höfuð brúðarinnar og brúðarkvenna hennar; kransa af laufum og bunches stóð á borðum; Útibú skreytt herbergið þar sem hátíðin var haldin.
Hvernig má nota til snyrtivörur
Vítamín A, E og C í samsetningu viburnum hafa jákvæð áhrif á húðina, nærandi og rakagefandi þá, útblástur lítilla andlitshrukkna, aukið örsprungur og fjarlægja bólgu. Rauðar ber eru virkir notaðir til húðlitunar, bólur og unglingabólur.
Toning maska
Frábær tonic morgun lækning verður ís blokkir úr viburnum safa og steinefni án gas eða náttúrulyf decoction (calendula, chamomile, steinselju). Til 50 ml af fljótandi stöð bæta við 3 tsk. safa, frysta í dósum.
Þurrkaðu andlitið eftir þvott, í hringlaga hreyfingu, eftir smá nudd með fingurgómum. Þessi aðferð mun bæta blóðrásina í efri lagum í húðinni, gefa heilbrigt útlit, draga úr bólgu og hringi undir augum.
Nærandi og rakagefandi grímur
Til að elda þarf að taka teskeið af heimabakað kotasælu, rifnum berjum, haframjöl eða fínt jörð klíð, eggjarauða. Þétt hnoðað massa er beitt í andlitið í tuttugu mínútur, skolað af með volgu vatni. 
Fyrir feita húð
Til að undirbúa grímuna þarftu að afkola og þurrkalýsi fer: 1 msk. l hellið glasi af sjóðandi vatni, segðu nokkrum klukkustundum. Þegar seyði hefur verið kælt, er blandað tveimur matskeiðar af vökvanum með skeið af jörðuberjum, haframjöl (ekki mikið til að þykkna blönduna). Grímurinn er beittur á andlitið í tuttugu mínútur, skolað af með volgu vatni.
Fyrir þurra húð
A matskeið af mashed berjum er blandað með eggjarauða og teskeið af ólífuolíu. Blandan er beitt á hreint andlit í fimmtán mínútur, síðan skolað með volgu vatni.
Gegn unglingabólur
Kalin gruel blandað með heimabökuðu sýrðum rjóma í jöfnum hlutum (með feita húð í stað egghvítu) er borið á húðina í tíu mínútur, síðan fjarlægt með bómullarkúða og þvegið með heitu vatni á andlitinu.
Við mælum með að þú lesir hvernig á að vaxa viburnum á síðuna þína og læra um algengustu tegundir viburnum.
Gegn fregnum og aldursstöðum
Fregnir og litarblettir eru vel hvítar með því að nudda Kalin safa tvisvar sinnum á dag: á morgnana, áður en þú sækir smekk og að kvöldi eftir að þú fjarlægðir. 
Sama áhrif hafa verið óhrein blandað með hunangi á jöfnum hlutum. Blandan er sótt á andlitið sem grímu, látið standa í 20-30 mínútur.
Frábendingar og hugsanleg skaða
Kalína má ekki nota í eftirfarandi sjúkdómum og skilyrðum:
- aukin blóðstorknun segamyndun
- lágur blóðþrýstingur;
- meðgöngu;
- aukin sýrustig í maga;
- í nærveru nýrnasteina;
- gigt og liðagigt.
Það er mikilvægt! Óhófleg neysla ávaxta getur valdið ofskömmtun askorbínsýru og þar af leiðandi ofnæmisútbrot.
Lyf eiginleika viburnum geta hjálpað í mörgum tilfellum, verulega aukið heilsu kvenna, sérstaklega þar sem náttúrulyf leiða ekki til slíkrar heilsutjóns, eins og lyf. The aðalæð hlutur - að muna um hættuna af sjálf og misnotkun álversins.
