Kúmen

Notkun kúmen til að auka brjóstagjöf meðan á brjóstagjöf stendur

Í öðru lyfi er kúmen talinn einn af þeim árangursríkustu leiðum til að auka brjóstagjöf meðan á brjóstagjöf stendur.

Í þessari grein verður fjallað um hvernig á að undirbúa og taka tiltekna hráefni til ungra mæðra, auk viðhorf gagnvart honum opinberri læknisfræði.

Lýsing og efnasamsetning kúmen

Kúmen er krydd upphaflega frá Eurasíu. Álverið sjálft tilheyrir regnhlíf fjölskyldu. Það er að finna bæði í náttúrunni og á innlendu formi. Plant blómstra regnhlíf-lagaður hvít eða bleikur inflorescences, þakið ávöxtum aflanga formi - þetta er fræ menningar. Álverið er ræktað til að framleiða krydd næstum alls staðar. Bragðið af fræunum er kryddað og bragðið er sterk. Caloric innihald 100 g af krydd er 333 kcal.

Lesið töflunni um efnasamsetningu plöntunnar:

Styrkur vítamína í 100 g af kúmeni:Í litlu magni eru einnig til staðar:
B4 - 24,7 mgretinól - 0,383 míkróg
askorbínsýra - 21 mgB1 - 0,379 mg
beta karótín - 18 mgB2 - 0,65 mg
Níasín samsvarandi - 3,606 mgB6 - 0,36 mg
tókóferól - 2,5 mgB9 - 10 μg

Veistu? Maður hefur lengi notað ávexti kúmen - Þeir voru uppgötvaðir af fornleifafræðingum í gröfunum í Egyptalandi faraós.

Fann í samsetningu og steinefnum gagnleg fyrir líkamann:Næringargildi (á 100 g af vöru):
kalíum - 1351 mgprótein - 19,77 g
Kalsíum - 689 mgFita - 14,59 g
fosfór - 568 mgkolvetni - 11,9 g
magnesíum - 258 mgmatar trefjar - 38 g
natríum - 17 mgvatn - 9,87 g
járn - 16,23 mgaska - 5,87 g
Sink - 5,5 mgmettaðra fitusýra - 0,62 g
mangan - 1,3 mgein- og tvísykrur - 0,64
kopar - 910 míkróg-
selen - 12,1 míkróg-

Ávinningur af kúmeni við brjóstagjöf

Gagnlegar eiginleika plöntunnar eru sérstaklega viðeigandi á meðan á brjóstagjöf stendur. Sú staðreynd að kryddið hefur jákvæð áhrif á framleiðslu á mjólk var tekið af fornum læknunum. Efnasamböndin sem skráð eru tákna verulegan ávinning við að tryggja líffræðilega ferli sem tengist umbrotum. Vegna nærveru kalsíums í kryddinu er góð laktógónáhrif fundust. Á sama tíma eru gæði eiginleika brjóstamjólk einnig að bæta.

Fjölbreytt innrennsli og afköst á grundvelli ávaxta plöntunnar geta hindrað gerjunarsvörun í þörmum. Þetta dregur úr hættu á magaþarmi í nýburanum.

Auk þess eykst hækkun blóðrauða, húð, neglur og hár ástand. Vegna mikillar járninnihalds er kúmen sérstaklega dýrmætur fyrir konur sem þjást af blóðleysi meðan á puerperal tímabilinu stendur. Asperbínsýra, sem er að finna í kryddi, eykur líkamsþol gegn smitsjúkdómum.

Getur kúgun verið brjóst?

Á meðan á brjóstagjöf stendur er hægt að nota kryddvörn sem fyrirbyggjandi lyf. Hins vegar er ekki hægt að útiloka hugsanlega einstaklingsóþol vörunnar - álverið getur valdið ofnæmi fyrir móður og barn. Það kemur fram með útbrotum á húðinni.

Í mjög sjaldgæfum tilvikum er öndunarerfiðleikar, tár, hósta og meltingartruflanir í meltingarvegi.

Það er mikilvægt! Mjólkursykur eiginleika kúmen geta orðið til verulegs skaða fyrir konu - stöðnun í mjólkurkirtli með frekari bólgu er mögulegt. Þetta gerist ef ungi móðirin hefur svo mikið af mjólk, en engu að síður notar hún virkan fé á grundvelli þessa plöntu.

Jafnvel í fjarveru ofnæmisviðbragða ættir þú ekki að misnota krydd unga mæður. Verksmiðjan er rík af efnasamböndum sem hraða ferlinu við aðlögun járns, sem er hugsanlega hættulegt fyrir líkamann (þar sem mikið af járni er í samsetningu kryddsins). Verið varkár við kryddi ef þú hefur fengið sykursýki. Staðreyndin er sú að eftir mikla endingu að taka kúmen getur blóðsykurinn hoppa verulega.

Ekki er hægt að misnota náttúruleg lyf sem mjólkandi mæður sem þjást af magasár eða magabólgu.

Þar sem kúmen þynnar blóðið, er betra að neita að taka það ef þú hefur farið í keisaraskurð. Að auki eykur virkni vökvans úr líkamanum aukið álag á nýrum.

Finndu einnig hvað eru gagnleg og skaðleg fræ af kúmeni.

Hvernig á að nota kúmen til að auka brjóstagjöf

Eitt af öflugustu tæki til að leysa vandamálið við brjóstagjöf á brjósti er innrennsli af kúmeni. Til að fá það 1 msk. l fræ í hitapotti, hella 200 ml af sjóðandi vatni ofan á. Skrúfaðu lokið á lokinu. Eftir innrennsli í 5-6 klst. Skaltu þvo vökvann. Drekkið þrisvar á dag í 2-3 msk. l 30 mínútur áður en barnið er beðið á brjósti. The seyði er tilbúinn miklu hraðar. 2-3 lista. l mulið fræ hella lítra af eimuðu vatni. Að auki, bæta við sykri. Sendu samsetninguna í eldinn, látið sjóða og elda í aðra 7-10 mínútur. Taktu tækið fyrir 2-3 msk. l 3 sinnum á dag. Vertu viss um að drekka það heitt og 20-30 mínútum fyrir brjóstagjöf. Til að bæta blóðflæði í brjósti og bæta flæði mjólk hjálpar nuddið brjósti með olíu úr ávöxtum plantans.

Veistu? Í Lettlandi er osti með kúmeni skráð í þjóðskrárskrá. Það hefur nafnið "Yanov ostur" og er aðeins undirbúið á hátíðum.

Sérstaklega gagnlegur þykkni af svörtum kúmeni. 1 dropi af karfaþykkni blandað með 1 tsk. hvaða snyrtivörur ester eða jurtaolía. Sækja um blönduna af olíu á brjósti, forðast geirvörtusvæðið og nudda síðan með léttum hreyfingum.

Varúðarráðstafanir þegar brjóstamóðir eyðir kúmeni

Til að vernda þig og barnið þitt gegn óæskilegum fyrirbæri, vertu varkár:

  1. Til að tryggja að barnið sé ekki ofnæmi þarf hjúkrunarfræðingur að taka um 1 msk. l innrennsli eða afköst fræja. Ef heilsufar nýfæddsins er á eðlilegan hátt á eðlilegan hátt getur skammturinn aukist.
  2. Móttaka decoction eða innrennslis er leyfilegt ekki fyrr en einum mánuði eftir fæðingu.
  3. Daglegur skammtur af plöntuafurðum skal ekki fara yfir 200 ml.
  4. Það er stranglega bannað að taka kúmenolíu meðan á brjóstagjöf stendur. Fyrir utanaðkomandi notkun, vertu viss um að setja nokkra dropa á úlnliðinn og horfðu á húðina. Ef það er ekki roði, getur þú notað olíuna á öruggan hátt.

Það er mikilvægt! Áður en þú byrjar að neyta kúmen, ættirðu örugglega að hafa samband við lækni um þörfina fyrir aukaverkanir á brjóstagjöf.

Eins og þú sérð eru kúmen fræ og smjör mjög dýrmæt þegar þú ert með barn á brjósti. Aðalatriðið að muna er að hver lífvera er einstaklingur. Ásamt lækninum þínum skaltu velja uppskrift sem er rétt fyrir þig að auka framleiðslu brjóstamjólk.