Um græðandi eiginleika hvítlauk hefur verið þekkt frá fornu fari. Talið var að hann gat endurheimt líkamann, gefið fólki gott skap, lengja líf.
Eins og er, er álverið einnig talið eitt kraftaverk náttúrulegra lyfja og er mikið notað í hefðbundinni læknisfræði.
Í greininni munum við tala um jákvæða eiginleika hvítlauk og frábendingar. Deildu bestu uppskriftir af hvítlauk til hreinsunar blóðs. Þú getur einnig horft á gagnlegt vídeó um þetta efni.
Hefur það áhrif?
Hvítlaukur inniheldur yfir 400 innihaldsefni sem hafa jákvæð áhrif á mannslíkamann.. Meðal þeirra eru sölt af magnesíum, kalsíum, natríum, joð, seleni, sinki, fosfóri, ýmsum vítamínum A, E, C, hópum B, lífræn efnasambönd eins og inúlín, fýtósteról, lýsín, fólínsýra, brennisteinssýru, fosfórsýru, kísilsýrur, phytoncides, allicin, ajoen.
Bandarískir vísindamenn sem gerðu margar tilraunir til að læra lækningareiginleika plöntanna, var sýnt fram á að þættir hennar bæta blóðfituprófið, draga úr þéttni fitu, auka heildarþéttni andoxunarvirkni í plasma, draga úr slagbilsþrýstingi og þanbilsþrýstingi, draga úr oxunarviðbrögðum í líkamanum.
Nýlegar rannsóknir benda til þess að, takk fyrir allicin, hvítlauk hefur afköst áhrif þegar það hefur áhrif á kólesteról. Það er, það "hleypir" kerfinu fyrir lækkun sína, en getur ekki haldið því lágmarki í langan tíma. Því þarf að nota grænmeti með mataræði og stundum - með því að taka sérstök lyf.
Hvernig hefur það nákvæmlega áhrif?
Thins eða þykknar?
Hvernig þynnist plöntan blóðið? Líffræðilega virk efni ajoena (ahoen) og adenosín sem eru í henni, draga úr seigju, koma í veg fyrir viðloðun rauðra blóðkorna sem bera ábyrgð á blóðstorknun - blóðflögur. Þetta dregur verulega úr möguleika á segamyndun. Á Indlandi voru nemendur prófaðir til að svara spurningunni hvort grænmeti þynni blóð eða ekki.
Þess vegna fannst það að Til að bæta upptöku blóðtappa er nóg að nota þrjá tennur á dag.
Þegar grænmeti er eldað, eykur blóðþrýstingslækkandi áhrifin aðeins. Árangursrík samdráttur er hægt að ná með hjálp sítrónu og hunangs.
Hreinsar
Allicin, sem rætt er um hér að framan, kemur í snertingu við rauð blóðkorn. Sem afleiðing af efnasvörun er vetnissúlfíð losað. Síðarnefndu dregur úr spennu vascular veggjum, eykur holrými skipsins, veitir vörn gegn æðakölkunarsamsetningum, eykur blóðflæði, dregur úr álagi á hjartavöðvum.
Lækkar sykur eða ekki?
Hvernig hefur grænmeti áhrif á sykur? Vísindamenn frá Japan segja að efnin í hvítlauks vanadíni og allaxíni geti verið með í sykursýki af gerð 1 og 2, og jafnvel geta komið í stað daglegra insúlíndreifinga, þar sem þau lækka blóðsykur. Samsetningin af hvítlauk og lauk eykur meðferðaráhrifið: fækkun blóðsykurs kemur hraðar, ónæmi er styrkt og almennt ástand líkamans er eðlilegt.
Frábendingar
En það er ekki alltaf hægt að meðhöndla þessa plöntu. Í sumum tilfellum getur það skaðað mann. Frábendingar við notkun þess eru:
- sjúkdóma í meltingarvegi (um áhrif hvítlauk í meltingarvegi, lesið hér);
- brisbólga;
- blóðleysi;
- þvagblöðru sjúkdómar;
- gyllinæð (á notkun hvítlauks fyrir gyllinæð er að finna hér);
- varaofnæmi.
Einnig er sýnt fram á að varan inniheldur súlfanýlhýdroxýljón, sem kemst í heilann og er eitrað fyrir hærra spendýr. Þegar notað er í miklu magni getur plöntur verið veikur höfuðverkur, óánægja og rugl.
Skref fyrir skref uppskriftir
Hvítlaukur er hægt að kaupa í apótekinu í hylkjum, veigum, fæðubótarefnum. Leiðbeiningarnar segja að þau auka ónæmi, létta bólgu, það er sagt hvort blóðið sé þunnt.
En þar sem þessi vara er víða tiltæk og vex í næstum hverju sumarbústað, er betra að gera lyf frá því sjálfur. Hér að neðan eru nokkrar uppskriftir til að hreinsa og gera blóð minna þykkt með græðandi plöntu.
Hreinsun
Með sítrónu
Innihaldsefni:
- hvítlaukur - 2-4 höfuð;
- skinned sítrónur - 2-4 stykki;
- soðið vatn við stofuhita - 1-2 lítrar.
Hvernig á að elda og taka:
- Snúið skrældar hvítlauks og sítrónur í gegnum kjöt kvörn, sett í þriggja lítra krukku, hellið vatni upp í toppinn.
- Krefjast þess í þrjá daga, hristu stundum.
- Stofn í gegnum nokkur lög af grisja, hellið í hreint fat og setjið í kæli.
- Taktu 100 g þrisvar á dag í mánuði.
Við mælum með að þú horfir á myndband um heilandi elixir af hvítlauk með sítrónu:
Með áfengi og mjólk
Talið er að þessi uppskrift kom til okkar frá tíbetum munkar.
Innihaldsefni:
- skrældar hvítlaukur - 350 g;
- læknisalkóhól 200 ml.
Matreiðsla:
- Skerið hvítlaukinn í kjöt kvörn eða í hvítlauksrétti, hellið í áfengi, korki þétt og setjið í myrkri stað í 10 daga við stofuhita.
- Þá álag, kreista hvítlauks massa með grisju.
- Afleiddur Sticky safa er tilbúinn til að borða.
Hvernig á að taka:
- Byrjaðu móttöku samkvæmt áætluninni 3 sinnum á dag 20 mínútum fyrir máltíð með mjólk, dreypið inn í það eitt dropi og fjölgaðu dropar með hverjum máltíð af einum.
- Um kvöldið á fimmta degi skal fjöldi dropa vera 15.
- Síðan á næstu fimm dögum er minnkað um einn, aftur með hverjum máltíð og á tíunda degi er hún stillt á einn dropa.
- Frá og með 11. degi eru 25 dropar bætt í mjólk og svo drekka þau þar til veigin er lokið.
Við mælum með að þú horfir á myndband um undirbúning heilunar innrennslis á hvítlauk á áfengi í samræmi við tíbetíska uppskriftina:
Dragðu úr þéttleika
Með hunangi
Innihaldsefni:
- hvítlaukur - 300 g;
- hunang - 300 g
Hvernig á að elda og taka:
- Hakkað hvítlaukur er sameinuður hunangi og þráir í þrjár vikur.
- Taktu 1 msk. l í 40 mín. fyrir máltíðir.
Með sítrónu og hunangi
Innihaldsefni:
- 1/3 hakkað hvítlaukur;
- 2/3 vodka.
Hvernig á að elda og taka:
- Leggðu áherslu á dimmu stað, hrist reglulega, 2 vikur, álag.
- Bæta við hunangi og sítrónusafa í 1: 1: 1 hlutfalli.
- Hrærið, taktu matskeið einu sinni á dag fyrir svefn.
Við mælum með að þú horfir á myndband um matreiðslu sítrónuhvítlaukur elskan:
Með boga
Innihaldsefni:
- hvítlaukur - 100 g;
- laukur - 100 g;
- hunang - 100 g;
- sítrónu - 50 g.
Hvernig á að elda og taka:
- Öll innihaldsefni eru mulið, blandað og innrennsli í 6-7 klst.
- Taktu 3 sinnum á dag, ein teskeið.
- Notkunarleiðir - 3 mánuðir.
Stjórn: Til að stöðva blæðingu er hægt að nota blöndu af jöfnum hlutum hvítlauks, myrtledufts og hunangs.
Niðurstaða
Hvítlaukur bætir ekki aðeins blóðþéttni heldur einnig berst virkan bakteríur og aðrar ýmsar sjúkdómsvaldandi örverur, styrkir ónæmiskerfið og eyðileggur krabbameinssjúkdóma. Að auki er það yndislegt bragðefni krydd. Dagleg neysla salat með þessari frábæru vöru, bara nokkrar neglur af hvítlauks á dag, tryggja góða heilsufar á hvaða aldri sem er.