Hvítlaukur í HB: Kostir og gallar

Meðganga er áríðandi tímabil fyrir alla væntanlega móður. En jafnvel eftir að hafa fundist með barninu ætti kona ekki að gleyma henni. Til að veita barninu góða mjólk er nauðsynlegt að endurskoða allt mataræði þannig að barnið fái öll nauðsynleg vítamín og steinefni til að tryggja rétta og fullan þroska.

Þegar brjóstagjöf er notuð (hér á eftir nefndur HB) eru mörg afurðir bönnuð eða notkun þeirra að lágmarki, þar sem þau valda ofnæmisviðbrögðum, uppblásinn og ristill hjá ungbörnum. Þá vaknar spurningin, er hægt að borða hvítlauk þegar fæða nýbura og halda áfram GW?

Afhverju kemur þessi spurning upp?

Getur hvítlauk verið hjúkrunar mamma? Notkun hvítlauk á tímabilinu GW er líkklæði í goðsögnum:

• ilmkjarnaolíur grænmetisins, komast í mjólkina, gefa það óþægilega lykt;
• bragðið af breytingum mjólkur;
• hugsanleg einkenni ofnæmisviðbragða;
• hvítlaukur getur valdið kólíni í ungbarn.

Útlit mjólkur hjá konum fer eftir mörgum ferlum í líkama hennar:

1. líkamleg áreynsla;
2. máttur ham;
3. hormóna sveiflur;
4. skap sveiflur.

Rannsóknir hafa greinilega sýnt að á daginn eru allar vísbendingar í stöðugri virkni. Þess vegna nýtist nýfættin fljótlega við litla sveiflur í smekk móðurmjólk.

Hvað er í vörunni?

Samsetning grænmetisins er mjög ríkur í makróló og smáfrumur. Það er mjög gagnlegt.

Það inniheldur:

• trefjar;
• köfnunarefni efnasambönd;
• prótein;
• kalíum;
• natríum;
• brennisteinssýra;
• kalsíum;
• allicin;
• brennisteinssambönd;
• phytoncides;
• askorbínsýra;
• phytostrein;
• B vítamín;
• ilmkjarnaolíur;
• bioflavonoids;
• andoxunarefni.

Þekktustu eiginleikar þessa krydd eru:

1. bólgueyðandi;
2. mótefnavaka;
3. sýklalyf.

Hvernig hefur borða grænmeti áhrif á bragðið af mjólk?

Allicin - efni sem gefur skerpu grænmetisins. Einu sinni í líkama hjúkrunar móður nærir hann mjólkina. Hins vegar Til að gera mjólkinn bitur þarftu að borða mikið af hvítlauk.

Athygli! Óhófleg notkun mjólkurgróða getur valdið uppþembu í barninu.

En ristill veldur mörgum öðrum vörum. Aðalatriðið að muna er allt í hófi.

Má ég borða með HB?

Reyndir barnalæknar eru samhljóða að borða góðan grænmeti meðan fæða nýbura er mögulegt og nauðsynlegt.

Þannig er hægt að borða hvítlauka mæður þegar þeir brjótast á nýbura? Barnið mun ekki taka eftir breytingarnar, ef móðirin á meðgöngu neitaði því ekki að neita hvítlauksskál í hádegismat eða kvöldmat. Þar sem fóstrið þekkir nú þegar ilm og bragð af hvítlauki (við höfum sagt frá sérkennum hvítlaukanna á þunguðum konum hér). Rannsakað árið 1990, rannsóknir hafa sýnt að efni í grænmeti, jafnvel auka matarlyst barnsins. Hjúkrunarfræðingar voru skipt í tvo hópa. Sumir tóku pilla með hvítlauki, aðrir gerðu það ekki. Viku seinna var tekið fram að börn sem dró pilla syltu meira virkan og hafa aukin matarlyst.

Meðlimir Alþjóða ráðsins brjóstagjöf ráðgjafa hafa reynt að sanna að það sé á þessu tímabili að barnið geti valdið áhuga á fjölbreytni smekkanna. Ekki vera hræddur við sanngjarna reynslu.

Hefur aldur barnsins málið?

Í upphafi lífsins er kerfið til að melta mat nýfætts enn of veik og ófullkomið. Og verkefni hjúkrunarfræðingsins að veita barninu viðeigandi mataræði.

Einhverja vöru skal kynnt í mataræði í áföngum. Þetta á sérstaklega við um ferskt grænmeti og ávexti, súr og bitur matvæli. Allt að 3 mánuði, slíkar vörur eru betra að borða yfirleitt. Þetta á einnig við um hvítlauk. Eftir 4. mánuð lífsins er meltingin á nýburanum stöðug og bætt. Þú getur reynt að bæta við þriðju klofnaði á dag til matar móðurinnar eftir 4 mánuði. Í fyrsta lagi er hvítlaukið hitað og borðað þá í hreinu formi. Allt þetta tímabil ætti að fylgjast með hegðun og ástandi barnsins. Ef allt fór vel, magn grænmetis er aukið í eina negull.

Nánari upplýsingar um hvernig gömul hvítlaukur má gefa börnum er að finna í sérstakri grein.

Áhrif á brjóstagjöf og líkama

Ofnæmi

Það er mikilvægt! Þetta grænmeti er ekki meðal svokallaða gullna átta af ofnæmisvaldandi vörum.

En hvert krakki er öðruvísi. Því er nauðsynlegt að kynna grænmetið smám saman og með varúð svo að ekki valdi ofnæmisviðbrögðum.

Mjólkurgæði

Talið er að að borða hvítlauk á HB hefur áhrif á magn mjólkur. Brjóstagjöf er minnkuð. Í nokkurn tíma var þessi ranga niðurstaða notaður í reynd þegar það var ákveðið að afgreiða barn frá brjósti. En tilraunir hafa sýnt að lítið magn af hvítlauk, þvert á móti, eykur matarlyst. Barnið étur virkari, sem þýðir að meiri mjólk kemur.

Mjólkurmatur

Vísindamenn hafa staðfest það hvítlaukur getur virkilega bætt bitteri við bragðið af mjólk. En fyrir þetta þarftu að borða það í kílóum. Að borða grænmeti í hófi mun ekki hafa sterk áhrif. Og börnin sem kynntust hvítlauk í móðurkviði, munu ekki taka eftir neinum breytingum á smekk móðurmjólk.

Tilfinning um vindgangur

Allar vörur verða að vera færðar inn vandlega. Ófullkominn kerfi meltingar matar nýburans bregst strax við nýjum næringarefnum. Það er álit að hvítlaukur veldur kólesteróli hjá nýburum. En goðsögnin hefur lengi verið eytt. Þar sem allar vörur sem notuð eru af mömmu í miklu magni og ranglega kynntar í mataræði, geta valdið kólíni hjá börnum. Það er nauðsynlegt að stöðugt muna málið.

Hvaða skammt er heimilt að nota?

Brjóstagjöfarsérfræðingar halda því fram að hvítlaukur skuli sprautað frá notkun eftir hita. Þrátt fyrir hvítlauk og missa af eiginleikum sínum, en það skaðar ekki barnið.

Ef barnið svaraði rólega við nýja vöru, þá getur þú reynt að borða ferskan hvítlauk. Til að byrja með taka þeir aðeins þriðjung frá lítilli klofnaði. Aftur skaltu fylgjast með viðbrögðum líkamans barnsins. Ef allt er vel, þá geturðu haldið áfram að borða hvítlauksskraut á dag. Það er gagnlegt fyrir bæði móður og barn.

Frábendingar

Í sumum tilfellum er þetta frábært frábært að borða þetta grænmeti meðan á brjóstagjöf stendur og brjóstagjöf.

Allt listinn þeirra er mikilvægt að þekkja hvern móður móður:

1. Hvítlaukur er þekktur fyrir blóðþynningareiginleika hans. Þess vegna ætti kona sem er á meðferð með lyfjum með sömu áhrif að yfirgefa grænmetið.
2. Hvítlaukur inniheldur mikið magn af sykri. Því ætti ekki að neyta þessa vöru þegar það er skilgreint sykursýki eða blóðsykurslækkun hjá móður eða ungbarn.

Ef þú þekkir hirða ofnæmisútbrot skal fjarlægja hvítlauk úr mataræði, með að minnsta kosti mánuð og hálftíma.

Athygli! Í hreinu formi er hvítlauk stranglega bannað að gefa barninu. Lítið drop af grænmetissafa getur brennt viðkvæma slímhúð nýburans.

Einnig, ferskt hvítlauk mun örugglega leiða til meltingartruflunar hjá barninu.

Hvítlaukur getur og er gagnlegt að borða hjúkrunar mæður. En allt er gagnlegt í hófi. Nauðsynlegt er að fylgja varúðarráðstöfunum og yfirgefa neyslu hvítlauk, ef það eru hirða merki um að frábendingar séu til staðar. Í öðrum tilvikum er heimilt að neyta hvítlauk hjá brjóstmæðrum og þetta getur ekki skaðað konuna eða barnið sitt.