Áhugaverðar staðreyndir um kartöflu safa: gagnlegar eignir, uppskriftir hefðbundinna lyfja, frábendingar

Kartöflur - grænmeti krafist í okkar landi. Það er innifalið í daglegu mataræði fjölda fólks, vegna þess að fyrir utan frábæra smekk eiginleika eru kartöflur gagnlegar vörur. Það tók næstum hundrað ár fyrir kartöflu til að vinna ást rússneskra manna.

Það er vel þekkt að kartöflur tilheyra Solanaceae fjölskyldunni (Lat Solanum tuberosum), en mjög fáir vita um "bræðralag" með slíkum menningarheimum eins og tómötum, eggaldin, næturhúð, tóbak. Hjónaband er greinilega sýnilegt á sömu tegund inflorescence og stofnbyggingu.

Heilun eiginleika ferskur kreisti safa hefur lengi verið stunduð af lækna í starfi sínu. Og eftir að ákvarða efnasamsetningu þess, sást lækningalög sem byggjast á kartöflu safa mörgum sinnum meira.

Hvað er hluti af hrár kartöflum?

Er safa af hrár kartöflum mjög gagnleg, eða eru ýktar lyfjafræðilegir eiginleikar þess? Það eru mismunandi skoðanir. Til dæmis mælum næringarfræðingar ekki með því vegna þess að þau innihalda mikið kaloría. Þrátt fyrir að mikið af hitaeiningum sé aðeins í steiktum grænmeti, missir soðinn rótarefnið næringargildi hennar í því ferli. Hrátt kartöflur eru panacea fyrir alla illa.

Líffræðilegt og næringargildi

Kartafla safa inniheldur eftirfarandi innihaldsefni.:

• vítamín: A, C, E, PP, H og næstum öll B hópurinn;
• steinefni: kalsíum, kalíum, magnesíum, klór, járn, fosfór, natríum;
• amínósýrur;
• sykur;
• trefjar

Grænmetissafi samanstendur af fjölvi og örverum, flókið af steinefnum sem hafa jákvæð áhrif á mannslíkamann.

Næringargildi þessa vöru:

• kolvetni - 24%;
• prótein - 3%;
• fitu - 0,3%.

Það skal tekið fram að Helstu ávinningur af kartöflu safa er auðvelt meltanleika allra hluta.. Kaloríainnihald vörunnar á 100 mg verður 80 hitaeiningar. Þetta er ekki stór vísbending, svo grænmetisafi er hægt að nota af dieters og er ekki hræddur um þyngd sína.

Kostirnir

Hrár rót er frekar erfitt að borða, vegna óþægilegrar bragðs og sterkrar sterkju innihalds. Því til lækninga, það er þess virði að nota kartöflu safa. Sérstaklega þar sem það er svo mikið steinefni samsetning.

Þetta náttúrulegt efni er gagnlegt:

1. Sárheillandi áhrif og sáramyndandi áhrif. Ferskir safa er mjög gagnlegt að drekka um morguninn á fastandi maga. Eftir að komast inn í vatnið umlykur vöðvarnir í maganum, stuðlar að lækningu á sáramyndum ör. Einnig, safa minnkar sýrustig, léttir brjóstsviða.
2. Kartafla vökvi hefur þvagræsandi áhrif, útilokar merki um bólgu, hjálpar að staðla nýru.
3. Ekki löngu síðan var vísindaleg yfirlýsing gert að kartöflusafi geti lækkað magn sykurs í blóði. Eins og með meðallagi notkun, getur það bætt árangur í brisi. Það mun auðvitað ekki lækna sykursýki, heldur koma í veg fyrir versnun sjúkdómsins.
4. Þessi drykkur læknar sár og brennur á húðinni. Styrkir friðhelgi líkamans, hjálpar til við að takast á við mígreni og háan blóðþrýsting.
5. Í læknisfræði er kartöflu safa dýrmætt vegna nærveru trefja. Það hefur áhrif á meltingarferlið, hjálpar hreinsa líkama eiturefna, eiturefna, radíónúkliða.
6. Heldur eðlilegum blóðrauðagildum.
7. Jákvæð áhrif á miðtaugakerfið, sparar frá svefnleysi og pirringur.

Harm

Hins vegar Meðferð með rótasafa fer ekki alltaf vel. Eins og allir lyf eða lyf eru frábendingar.

• Solanine eitrun. Það er eitrað efni sem finnast í húð kartöflum. Ef grænmetið er geymt rangt mun það örugglega myndast. Rótarrækt með mikið innihald solaníns hefur græna lit.

  Einnig ekki síður skaðleg sprout kartöflur. Við notkun þessa vöru, hugsanleg svimi, uppköst, ógleði, höfuðverkur, niðurgangur, almenn lasleiki, máttleysi. Solanine eitrun er sérstaklega hættulegt fyrir barnshafandi konur.

• Kosturinn við kolvetni í samsetningu. Og vegna þess að mikið kalorískt innihald gerir það óæskilegt að nota þessa vöru með léleg umbrot, sykursýki.
• Þú getur ekki drukkið safa í gegnum hálmi. Það inniheldur snefilefni sem eyðileggja tönnamelóna.
• Ef þú notar mikið af grænmetisvörum getur þú skaðað brisi.
• Þú getur ekki drukkið safa af fólki með mikla sýrustig og sterkasta gas í þörmum.

Hvernig á að nota til meðferðar?

Til að draga hámark næringarefna úr kartöflu safa ætti að nota í fersku formi sínu, eigi síðar en 10 mínútum. Annars, með tímanum, sótið oxar, dökkt og efni verða minna gagnlegt og nærandi.

Það er best að undirbúa grænmetisafa í sérstökum juicer sem hægt er að vinna úr heilum hnýði.. Jæja, ef slíkt tæki er ekki til staðar er það þess virði að nota fínt flot og grisja til að kreista kvoða.

1. Fyrst af öllu veljum við heilbrigt, ekki sprakkað grænmeti, án sýnilegra snefilefna.
2. Þvoið vel, fjarlægið óhreinindi og sand.
3. Hreinsun er ekki nauðsynleg vegna þess að skinn inniheldur einnig vítamín.
4. Beittu viðeigandi snúningsaðferð.

Mæli með að velja kartöflur af bleikum afbrigðum. Einnig er besti tíminn til meðferðar með grænmetisafa sumar haust, en ekki síðar en í febrúar. Á veturna, kartöflur aldur, þurrka, spíra. Það safnast solanine, sem mun ekki koma gagn.

Það er mikilvægt að ekki misnota vöruna. Ofskömmtun, augljóslega, mun leiða til óæskilegra afleiðinga. Fjöldi móttaka náttúrulegs efnis ætti ekki að vera meira en 4 á dag. Heildarrúmmál vökva er 600 mg á dag, það er að drekka 125 mg á 1 tíma.

Umsóknareiginleikar

Það er ljóst að kartöflu safa er mikið notað sem lyf í hefðbundnum læknisfræði. En jafnvel þegar þeir fara á venjulegt sjúkrahús, geta þeir ávísað notkun kartafla vökva. Eftir allt saman, áhrif hennar er opinberlega sannað.

Með kvenkyns sjúkdóma

Kannski veit ekki allir, en safa rótsins hjálpar því að veikja kynlíf til að takast á við ýmsa kvilla. Meðal þeirra eru:

• hálsroði
• bólga;
• legi í legi.

Leyfðu okkur að skoða nánar:

1. Konur sem þjást af legi rof og bólgu í viðhengjunum er ráðlagt að drekka kartöflu safa á morgnana 30 mínútum fyrir máltíð daglega. Gakktu úr skugga um að meðferðin sé dagleg í 2 vikur. Fyrir skjót bata, getur þú notað safa til að douching.
2. Frá og með 35 ára aldri, þróast konur hættuleg leghúðarbólga - maga. Þessi sjúkdómur er lýst í formi góðkynja æxlis. Með litlum stærðum veldur þessi vöxt óþægindi. Konur lifa fullkomlega. Hins vegar, með tímanum, getur æxlið vaxið í stærð og nær stundum 1 kg af þyngd, sem gerir það hættulegt fyrir lífveruna í heild.

   Til þess að forðast skurðaðgerðir og útrýma æxli úr legi ættir þú að reyna að drekka kartöflu safa. Á hverjum degi á fastandi maga 125 ml af safa, og svo framvegis í 6 mánuði. Eftir að þeir gera hlé í 4 mánuði og aftur endurheimta námskeiðið. Það var tekið eftir því að þegar eftir tvo mánuði að taka kartöflu safa, byrjar æxlið að skreppa saman.

3. Grænmetissafa er notað í snyrtifræði. Á grundvelli þess eru grímur gerðar heima. Til að gera þetta, blandaðu safa kartöflum og sítrónu, eins og heilbrigður eins og hunangi. Gegndreypt með grisja og beitt í andlitið. Haltu í 20 mínútur, og skolaðu síðan með volgu vatni. Þessi grímur hreinsar húðina vel, opnar stífluð andlits svitahola. Unglingabólur og litarefni eru meðhöndluð á sama hátt.

Þegar magabólga

Vegna bólgueyðandi verkunar Rótasafi sýndi sig vel í meðferð á magabólgu, magasár. Það ætti að taka hálftíma fyrir máltíðir í hlutföllum 60-80 mg í einu. Þannig er dagskammtinn 180-240 mg. Safi verður að vera ferskt.

Ef þú getur ekki drekkað í hreinu formi, þá blandaðu því með trönuberjasafa, gulrótarsafa eða hunangi. Meðferðin er 10 dagar, hún verður að endurtaka þrisvar sinnum með 30 daga hléum.

Niðurstaða

Kartafla safa, auðvitað, gagnlegur vara sem auðvelt er að fá. Listinn yfir sjúkdóma sem hann getur hjálpað er líka langur. Hins vegar, ekki sjálf-lyfta. Það eru mismunandi stig sjúkdómsins og meðferðin verður að vera einstaklingsbundin.. Auðvitað er betra að leita ráða hjá lækninum þínum fyrir notkun.