Flatulence eða uppþemba í kviðnum frá umfram gas í þörmum, er ekki sjúkdómur, heldur oftar einkenni þess. Í því ferli að melta mat í heilbrigðu líkamanum ætti að mynda ákveðinn magn af lofttegundum og flýja auðveldlega.
En ef meira en 3-4 lítrar safnast upp (eins og sýnt er í kviðverkjum og uppþembu), ættir þú að hugsa um orsakirnar og gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir aukna gasmyndun. Frá greininni lærir þú hvernig á að kljúfa gras og fræ frá uppþvotti að fullorðnum og hvernig á að taka það.
Mun gras og fræ hjálpa við bólgu og / eða vindgangur?
Hvað sem er vegna uppþemba í þörmum (alvarlegar sjúkdómar í meltingarvegi, dysbiosis, ófullnægjandi framleiðslu á galli eða ensímum, auk of mikillar neyslu á sætum, hvítkál, radish eða mjólk) vindgangur er alltaf í fylgd með verkjum og krampum.
Þú getur fljótt losna við óþægilegar tilfinningar sem valda þjáningum ef þú notar eiginleika dillsins til að fjarlægja krampa og hafa carminative áhrif.
Til að gera þetta, vísaðu til uppskriftir hefðbundinna lyfja, þar sem efnið er allt plöntan, þ.mt fræ.
Skemmdir, takmarkanir og frábendingar
Dill - ekki delicacy, svo þú getur ekki verið hræddur um að einhver muni nota það of mikið. Það er það sem getur verið skaðlegt. Álverið er vinsælt bæði sem krydd og sem lækning, en Það eru nokkrar frábendingar:
- Meðganga (við ofskömmtun, þunglyndi eða versnun á sér stað).
- Mánaðarlega (camperol leyfir ekki framleiðslu á járni, blóðleysi getur komið fyrir, sem einnig er skaðlegt fyrir barnshafandi konur).
- Lágþrýstingur (25% allra efna er magnesíum, sem dregur úr þrýstingi).
- Hemophilia eða ófullnægjandi blóðstorknun (þættir dillsins stuðla að blóðþynningu).
- Cholelithiasis, nærvera nýrnasteina (þvagræsilyf og choleretic eiginleika geta valdið hreyfingu steina, sem veldur þjáningum og óæskilegum afleiðingum).
- Aukin sýrustig í magabólgu (með því að nota ferskt dill og veig frá henni eykur myndun magasafa).
- Óþol.
Hversu oft á að brugga og í hvaða magni að taka: uppskriftir
Enginn skuldbindur sig til að koma á fót höfundum úrræði fólks á dilli, en í hverjum fjölskyldu er sá sem manni eða skrifar niður uppskriftir af veigum eða afköstum. Auðvitað Allar uppskriftir innihalda lengd móttöku fjármagns og skammta. Eftir allt saman, aðal verkefni allra lækna - gerðu enga skaða.
Ef léttir koma fram, en aukaverkanir, svo sem ógleði, uppköst, sundl, verkur eða þreyta, er meðferð hætt.
Hver hluti verksins framkvæmir ákveðnar aðgerðir.. Innrennsli eða afköst fræja örvar umbrot, útrýma þyngsli í maga, sem leiðir af því að lofttegundir eru fjarlægðar úr líkamanum, ógleði hverfur.
Innrennsli fræja
- 10 grömm hella 300 ml af sjóðandi vatni, krefjast þrjár klukkustundir. Taktu heitt, hálftíma fyrir máltíðir, þrisvar á dag. Mælt er með til að koma í veg fyrir blóðkorn og uppblásinn.
- Frá 1 matskeið fræja til að undirbúa duftið (í steypuhræra, blöndunartæki). Klípa bruggun í 200 grömm af sjóðandi vatni, drekkið fyrir máltíðir þrisvar á dag þar til flog, flæði, hægðatregða er horfið.
- Í 250 ml af mjólk í 5-10 mínútur til að elda matskeið fræja. Drekkið hlýtt í tvo sinnum, án tillits til máltíðarinnar. Mælt með fyrir orma, vindgangur.
- Grindið 5 grömm af fræjum, helltu hreinsaðri sjóðandi vatni (250 ml), farðu í eina klukkustund, síaðu. Gefðu barninu stöðugt áður en þú borðar teskeið. Verkfærið kemur í veg fyrir ristill, hefur carminative áhrif.
- 200 ml af sjóðandi vatni helltu teskeið fræja, hylja með loki, krefjast 40-50 mínútur, kaldur holræsi. Taktu í 10 daga á 70 tvisvar á dag fyrir máltíð. Mælt með fyrir heilbrigða, þungaða konur með vindgangur.
- Hellið teskeið fræ með glasi af vatni. Kæfðu við, eldið í 15 mínútur yfir lágum hita. Eftir kælingu að stofuhita, síað. Taktu tuttugu mínútur fyrir máltíð á morgnana og kvöldi sem carminative.
Slíkar innrennsli hafa ekki síður eigindleg áhrif á verk meltingarfæra en fræafurða: innrennsli útrýma krampum, taka virkan úr gasi, bæta mat meltingar.
Herbal innrennsli
- 15 grömm af hakkaðri grænu hella hálfri lítra af sjóðandi vatni, kápa, kólna. Blandið blöndunni (120 gr.) Notað 15 mínútur fyrir máltíð. Meðferðartíminn er tvær vikur.
- 2 hvítlauksperlur, klípa af salti og hakkaðri dilli, 5 rifjarblöð (helst svartur) hella lítra af sjóðandi vatni og látið standa í 24 klukkustundir. Drekkið 100 grömm af veig á hverjum morgni á fastandi maga. Þetta úrræði er fyrirbyggjandi.
- Þurrkuð dill (1 matskeið) hella sjóðandi vatni (0,5 lítrar), farðu í eina klukkustund, holræsi. Drekkið 0,5 bollar fyrir hverja máltíð. Hjálpar við tíðri bólgu.
Ferskt
Það er mjög árangursríkt að útrýma vökvasöfnun eða að forðast kúgun hennar rifin af daðri Mikilvægt hlutverk í því að ná þessum markmiðum er spilað með því að bæta við ferskum grænum til allra réttinda, sérstaklega salat.
Ábendingar og bragðarefur
Til þess að fá slíkt óþægilegt fyrirbæri sem vindgangur þarf að upplifa eins lítið og mögulegt er, ætti ekki að:
- Drekka nóg af gosi og gas-gerð drykkjum, svo sem kvass, mjólk, bjór.
- Að reykja
- Virkjaðu að tala meðan þú borðar (loft er kyngt).
- Sameina vörur sem valda gerjun (mjólk og fiskur, egg og kjöt, og svo framvegis).
- Það eru á ferðinni.
Mælt er með því að hafna tyggigúmmíi og ef nauðsyn krefur, eignast aðeins hágæða prótín.
Það er að til staðar vindgangur er oft merki um rangt lífsstíl. Og ef þetta er ekki raunin, þá mun notkun fólks úrræði leiða til tímabundinnar léttir. Þess vegna ætti að heimsækja gastroenterologist eins fljótt og auðið er til þess að ekki versna núverandi sjúkdóma.
