Mörg krydd hefur lengi verið frægur fyrir ekki aðeins að bæta bragðið af eldavélum, heldur einnig gagnlegt heilsu manna. Ein slík framúrskarandi vara er hvítlaukur. Notkun þess er tímabundin og lækningareiginleikar plöntunnar voru þekktar í fornu fari.
Í dag hefur gagnsemi þessa grænmetisskera, sem notaður er í matreiðslu, en einnig í hefðbundinni læknisfræði, verið sýnt af vísindamönnum. Við skulum tala í greininni okkar um hvernig hvítlaukur hjálpar til við að takast á við vírusa. Þú getur einnig horft á gagnlegt vídeó um þetta efni.
Hjálpar það gegn veirum?
Í loftinu
Vegna nærveru í samsetningu öflugra ilmkjarnaolíur eru phytoncides hvítlaukur kleift að eyða vírusum og örverum í loftinu og koma í veg fyrir að þær fjölga.
Hagur fyrir mannslíkamann
Hvítlaukur og lyf frá henni eru skilvirk í veirusýkingum og inflúensu, og geta einnig komið í veg fyrir nokkrar fylgikvillar sem geta komið fram eftir ARVI. Þessi vara inniheldur efnið acillín sem getur hindrað myndun ensíma sem hjálpa vírusum að komast í blóð manna.
Hvaða bakteríur og vírusar eyðileggja?
Í vinnslu fjölda rannsókna kom í ljós að hvítlaukur hefur öflugan veirueyðandi og sveppaeyðandi eiginleika. Tilraunir hafa sýnt að þetta kraftaverk grænmetis getur barið veirur og bakteríur sem valda eftirfarandi sjúkdómum:
Staphylococcus aureus;- cýtómegalóveiru
- þruska (candida);
- Pseudomonas aeruginosa;
- Helicobacter pylori;
- berklar;
- Herpes gerð I og II;
- munnbólga;
- Streptococcus
Staphylococcus aureus;Að teknu tilliti til þess að sýklalyf eru óvirk í veirusýkingum og geta einnig aukið sjúkdóminn, mun notkun hvítlaukur í þessum sjúkdómum stuðla að aukinni bata.
Efni eins og náttúrulegt brennistein, næstum tvö hundruð líffræðilega virkir efnisþættir, þ.mt phytoncides, ýmis steinefni (selen, kalíum, magnesíum, járn) og vítamín fundust í hvítlauk. Öll þessi efni gefa græðandi græðandi eiginleika.
Grænmeti drepur sýkla af plága, tannholdi, barnaveiki, kóleru. Og hvítlaukarnir á berklum geta eyðilagt hraðar en karbólsýru. Hvítlaukur phytoncides geta keppt við sýklalyf eins og biomycin og tetracycline.
Jafnvel í fornöld, herbalists metin hvítlauk svo mikið að hvítblómin hennar voru gerðar tákn sumra lyfjaskipta í Evrópu og Asíu.
Skiptir það máli hvernig eldaður?
Hvítlaukur er gagnlegur til að borða á nokkurn hátt, aðalatriðið er ekki að fara yfir normina, þar sem óhófleg áhugi fyrir þetta grænmeti getur haft ekki aðeins ávinning heldur einnig skaðlegt heilsu manna.
Sérfræðingar ráðleggja að velja ferskt grænmeti vegna þess að með hvaða hita meðferð hluti af næringarefnunum gufa upp. Undanþága getur verið ferskt óþol fyrir þessa vöru. Þetta getur verið brjóstsviða, aukin gasmyndun í þörmum osfrv. Þá er betra að nota hvítlauk í steiktu, soðnu eða bakaðri formi.
Það eru einnig líffræðilega virk matvælaaukefni byggðar á því. Að jafnaði eru þetta hylki eða töflur úr þurrkuðum hvítlauk. Þeir eru vissulega ekki svo virkir í baráttunni gegn vírusum, en hafa ekki óþægilega lykt og pirra ekki veggi maga og þörmum.
Er mikilvægt: Gæta skal varúðar til að borða hvítlauk fyrir fólk sem þjáist af magasár, magabólga, lifrar- og nýrnasjúkdóma, flogaveiki.
Fyrir þá sem hafa engar frábendingar, getur þú leyst sósur, marinades, salöt, kjöt með hráefni hvítlauk. Til þess að hvítlaukur geti skipt helmingareiginleikum sínum eins mikið og mögulegt er, er betra að setja fínt hakkað eða hakkað í tilbúna máltíð.
Hvítlaukur, bætt við salöt, fyrsta og annað námskeið, hefur eftirfarandi áhrif á líkamann:
- veirueyðandi
- bakteríudrepandi;
- bólgueyðandi;
- ónæmisstimulerandi (um að styrkja hvítlauks friðhelgi, lesið hér);
- sveppalyf (hvernig á að lækna sveppinn á tánlögunum má finna hér);
- decongestant.
Skref fyrir skref leiðbeiningar um hvernig á að niðurbrot íbúðinni að sótthreinsa herbergið
Hæfni hvítlaukur til að bæta friðhelgi og berjast gegn vírusum og bakteríum er hægt að nota heima, einkum við faraldur inflúensu og annarra veirusýkinga. Til að gera þetta er höfuð grænmetis skipt í tennur, skorið í nokkra hluta og lagt út á skottum, sem er komið fyrir í herbergjum, og vissulega í rúminu á sjúka fjölskyldumeðlimi. Hakkað tennur munu þorna út, þannig að þeir ættu að breyta daglega fyrir ferskum sneiðar..
Rokgjörn efnasambönd (phytoncides) og ilmkjarnaolíur sem eru í plöntufrumum munu sótthreinsa herbergið og berjast gegn sýkla sem hræra í loftinu. Þetta er eins konar aromatherapy.
Hvítlaukur er einnig hægt að nota til að sótthreinsa herbergið.. Á kuldamáli er það mjög mikilvægt. Nauðsynlegt er að þrífa 7 negull af hvítlauk, skera, fara í herbergi þar sem þú finnur oft, til dæmis eldhús. Hvítlaukur takast á við gerla í loftinu.
Niðurstaða
Eiginleikar hvítlauk eru ekki takmörkuð við baráttuna gegn veirum og bakteríum. Þessi góðu grænmeti er aðal hluti í framleiðslu á vinsælum uppskriftir og öðrum sjúkdómum. Að hjálpa líkamanum að takast á við lasleiki, hvítlaukur ætti að nota vandlega og innan viðunandi marka, svo að áhrif hennar á mann séu ákaflega jákvæðar.
