Kraftaverk - er hægt að gefa engifer við barn og frá hve mörg ár? Uppskriftir til lækninga

Nýlega, á hillum matvöruverslunum er sífellt algengt engiferrót. Margir næringarfræðingar og læknar tala um jákvæða eiginleika þess, því það er að verða fleiri og vinsælli meðal aðdáenda réttrar næringar. Ginger rót er frægur fyrir græðandi eiginleika hennar. Það inniheldur jákvæð efni til að hjálpa að takast á við kvef.

Mamma þarf að vita að engifer er kraftaverk lækna fyrir marga sjúkdóma, og það er hægt að neyta jafnvel af börnum. Finndu út hvort allir geta gefið það eða ekki ...

Af hverju myndast spurningin um hugsanlega takmörkun?

Um jákvæð áhrif engifer á mannslíkamann hefur orðið þekkt frá fornu fari. Nútíma vísindi útskýrir breitt úrval af gagnlegum eiginleikum þess sem hér segir: Rót efnasamsetningin inniheldur um það bil 400 gagnleg efni og íhlutir, þar á meðal magnesíum, fosfór, kalsíum, natríum, járn, sink, kalíum, B vítamín, A-vítamín, E, K, askorbískur og nikótínsýra, omega-3 og omega-6 fitusýrur osfrv.

En Með kynningu á engifer í mataræði verður þú að vera mjög varkár, þú getur notað það er ekki allt. Það verður að hafa í huga að engifer er umfram allt krydd sem hefur björt og brennandi bragð. Þessi smekk er veitt af virkustu lífefnafræðilegum efnasamböndunum sem eru í kryddi:

• quercetin;
• ferulic acid;
• borneol;
• myrcene;
• gingerol

Áhrifaríkasta ertandi áhrifin er capsaicin, alkóhól sem inniheldur, auk engifer, í mörgum tegundum af chilli papriku. Öll þessi lífefnafræðileg efnasambönd eru mjög hættuleg fyrir enn óformað slímhúð í maga barns eða barns með heilsufarsvandamál.

Hversu mörg ár er hægt að gefa og í hvaða formi?

Barnalæknar og höfundar lögbærra lækninga í einum rödd segja: Engifer er hægt að kynna sér í mataræði barns aðeins tveggja ára! Meltingarfæri ungs barna (einkum börn á fyrsta lífsárinu) er ekki fullkomlega tilbúinn til að taka á móti og melta matinn á "fullorðnu" mataræði. Aðeins þegar barn nær 2 ára aldri, byrja nauðsynlegar breytingar á meltingarvefjum: fjöldi kirtla í maga slímhúð, sem hjálpar til við að melta þunga og tiltekna matvælum, eykst á hverju ári.

Til að byrja með, eftir að hafa samráð við fjölskyldu lækninn um hugsanlega ofnæmisviðbrögð, getur barnið boðið heitt engifer te, til að framleiða það sem betra er að nota ferskt rót, ekki duft. Ráðlagður dagskammtur er ekki meira en 2 g.

Vísbendingar um notkun

Engifer verður gagnlegt fyrir barn með eftirfarandi sjúkdóma og heilsufarsvandamál:

• ORZ, ARVI, inflúensu.
• Hósti, berkjubólga, lungnabólga.
• Tonsillitis.
• Nefrennsli
• Meltingarfæri, matarskemmdir ófullnægjandi vörur (ógleði, uppköst, krampar, niðurgangur).
• Dysbacteriosis (þ.mt eftir að taka sýklalyf), vindgangur.
• Höfuðverkur vegna vöðvaspennu.
• Yfirvigt.
• Styrkja ónæmi.
• Bætt minni, virk heilavirkni.

Frábendingar

Ekki má nota matar engifer ef barnið þjáist af:

1. Vandamál í meltingarvegi: sár, magabólga, ristilbólga osfrv.
2. Hjartsláttartruflanir og hjartabilun.
3. Vandamál með lifur, gallblöðru og nýru (lifrarbólga, gallsteinssjúkdómar, steinar og sandur í nýrum).
4. Blæðingartíðni (þ.mt nef, blæðingarhæð).
5. Sykursýki.
6. Tíð ofnæmisviðbrögð við mat.
7. Blóðvandamál (blóðflagnafæð).
8. Húðsjúkdómar.
9. Aukin líkamshiti (yfir + 38C).

Afleiðingar notkun á unga aldri

Afleiðingar þess að borða ungbörn ungra barna (0 til 2 ára) geta verið mjög fyrirsjáanleg.: Slímhúð í vélinda, maga og þörmum verður í mjög pirruðu ástandi. Því ef það er gefið snemma, þá getur það í framtíðinni valdið þróun slíkra langvinna sjúkdóma eins og magabólga, magabólga, magasár og margir aðrir.

Grunnreglur um undirbúning rótar plantna til móttöku

Val

Þú getur gleymt um ávinninginn af engifer ef þú kaupir lággæða vöru í verslun eða á markað. Ferskur rót hefur brúnt gulllit lit, örlítið glansandi, það er fast og slétt, án sýnilegra skemmda og moldskemmda. Annar vísbending um ferskleika: Ef þú slakar á lítið ferli hryggsins þá mun sterk sterkur ilmur leka í loftinu.

Skurður og hreinsun

Sumir á netinu auðlindir ráðleggja þér ekki að afhýða rót te, og skola vandlega í rennandi vatni. Engifer er aðeins hreinsað til eldunar með því að nota það. En þar sem við erum að tala um notkun krydd fyrir börn er betra að hreinsa rótina til að koma í veg fyrir ýmis smitandi sjúkdóma í meltingarvegi.

Aðferðin við frekari slípun fer eftir fyrirhugaðri notkun kryddsins. Svo, til að gera te, er engifer oftast fínt hakkað í plötum, og til að búa til safa er það nuddað á grater. Síðarnefndu málsmeðferðin getur verið svolítið erfitt vegna trefjauppbyggingar rótarinnar, svo mörg mörg áhrifarík og fljótleg höggva á engifer með hjálp crusher fyrir hvítlauk.

Uppskriftir fyrir ónæmi og meðferð

Te með sítrónu og hunangi

Þetta drykkur er skilvirk fyrir kvef, Hann mun fljótt létta höfuðverk og almennar veikleika. En það er nauðsynlegt að muna að aðalþættirnir eru sterkar ofnæmi.

Þú þarft:

• engifer rót 1 cm;
• sneið af sítrónu (möguleika á að nota appelsínugult, greipaldin er mögulegt);
• 1 - 2 tsk. hunang;
• glas af sjóðandi vatni;
• teapot;
• hníf

Umsókn:

1. Skrælið rótargrasið, skera það í plöturnar og sítrónan í sneiðar.
2. Setjið plötu engifer og sneið af sítrónu í pottinum.
3. Hellið glasi af sjóðandi vatni, hylið ílátið, láttu drykkinn ganga í 5 til 15 mínútur.
4. Bætið hunangi við heita drykkinn.
5. Taktu 50 - 100 ml 3-4 sinnum á dag um allt tímabil meðferðar við kulda og til forvarnar - 1-2 sinnum á dag.

Hvernig á að gera engifer te með hunangi í myndbandinu hér fyrir neðan:

Grænt te

Grænt te með engifer er raunverulegt fjall af gagnlegum efnum og örverum. En það er aðeins hægt að nota með börn frá 10 til 11 ára. Það mun vera gagnlegt til að styrkja ónæmiskerfið, með kvef, til að bæta minni og auka heilavirkni.

Til að undirbúa drykkinn sem þú þarft að undirbúa:

• 1 tsk bruggun grænt te;
• Ginger rót um 2 cm í stærð;
• 500 ml af sjóðandi vatni;
• getu;
• hníf

Umsókn:

1. Suðu er hellt í tankinn, sem er fyllt með sjóðandi vatni.
2. Leyfðu vökvanum að blása í 5 mínútur.
3. Ginger afhýða, skera í plötum.
4. Setjið innrennslisgjöfina, bætið hakkaðri rótargrænmetinu við það og láttu það í 20 mínútur.
5. Til að smakka þú getur bætt við smá hunangi, sítrónu, kanil myntu, kardimommu í te.
6. Þú getur drukkið þetta te 100 ml 2 - 3 sinnum á dag þar til fullkomið bata er náð.

Ómissandi olía til innöndunar

Þetta efni hefur marga gagnlega eiginleika:

• bakteríudrepandi;
• sótthreinsiefni;
• bólgueyðandi;
• slitgigt;
• svæfingarlyf

Oftast er það notað til að meðhöndla kvef í formi innöndunar.

Til meðferðar er nauðsynlegt að undirbúa:

• gufu innöndunartæki (ef ekki er hægt að nota venjulega teppi með túpu);
• engifer ilmkjarnaolíur (það ætti að vera keypt í apótekinu);
• 2 ml af saltvatni;
• pipette

Umsókn:

1. Í skammtinum var sett 2 dropar af ilmkjarnaolíum, leyst upp í 2 ml af saltvatni. Ef aðferðin er framkvæmd með því að nota pottinn, þá er 2 - 3 dropar af rót ilmkjarnaolíum bætt við lítið magn af vatni sem hituð er í 40 gráður.
2. Málsmeðferðin tekur 5-7 mínútur, tíðni umsóknar - 1-2 sinnum á dag til að bæta líðan. Við hátt hitastig er meðferðin frábending!

Aromatherapy

Nauðsynleg olía hefur öflug ónæmisbælandi eiginleika, það er hægt að virkja vörn líkamans Því er hægt að framkvæma aromatherapy á árstíð kulda og flensu sem fyrirbyggjandi lyf, auk þess að draga úr ástandi þegar veikburða barn.

Fyrir aromatherapy fundur þú þarft:

• ilmur lampi;
• engifer ilmkjarnaolía.

Umsókn:

1. Nokkrar dropar af ilmkjarnaolíum eru dregin á ilm lampann og súrefnið sem kemur út er innöndun í 15 til 20 mínútur.
2. Stundum er hægt að gera daglega.

Safi

Nýtt kreisti engifer safi hjálpar börnum með nefstífla.

Til framleiðslu á nefstíflum er nauðsynlegt að taka:

• smákaka 3-4 cm;
• grater;
• grisja;
• sykur;
• soðið vatn.

Umsókn:

1. Skrælið rótina, flottur, kreistu safa í gegnum ostaskáp.
2. 1 tsk safa blandað með klípu af sykri og þynnt í 1: 1 hlutfalli með soðnu vatni.
3. Stilltu í hverja nös 1 dropa 4 sinnum á dag.

Decoction

Þetta er ómissandi tól til að þorna hósti þegar sputum er ekki alveg að víkja.

Til framleiðslu er nauðsynlegt:

• engifer rót 5 cm;
• sjóðandi vatn;
• getu;
• hníf;
• grater.

Umsókn:

1. Skrælrið engiferið, hristið það, settu það sem er í hendi í litlum potti.
2. Hellið gruel 1 lítra af sjóðandi vatni.
3. Setjið pottinn á eldinn, eldið í 10 mínútur.
4. Seyði álag, þú getur bætt við smá hunangi, sítrónu.
5. Taktu í formi hita hálft glas 3 sinnum á dag þar til ástandið batnar.

Er það ofnæmi fyrir því?

Þetta krydd er alveg þolað af mörgum, ofnæmi er sjaldgæft. Helstu ástæður þeirra eru einstaklingsóþol.

Ofnæmi - Ofnæmi líkamans við ákveðin efni, sem veldur fjölda óþægilegra einkenna.

Algengustu eru:

• bólga og bólga í slímhúð í nefi og munni;
• hósti;
• húðútbrot;
• kláði

Ef einkenni aukaverkana koma fram er nauðsynlegt að sjá ofnæmislyf sem velur nauðsynleg andhistamín. Sjálfsmeðferð er óásættanleg! Í framtíðinni, líklega verður þú að yfirgefa notkun engifer, sem og alla réttina þar sem það er innifalið.

Einhver af ofangreindum uppskriftum er ekki panacea, þótt þeir séu án efa árangursríkar. Það er mikilvægt að muna aðalatriðið: Allir læknismeðferð er aðeins meðfylgjandi aðferð við aðal meðferðarlínuna sem læknirinn hefur mælt fyrir um. Ekki sjálf lyfja, sérstaklega þegar það kemur að heilsu barna þinna.