Ráð til að neyta sítrónu smyrsl við brjóstagjöf: eldunaraðferðir og hugsanlegar frábendingar

Melissa eða hefur nokkra nöfn í fólki: sítrónu myntu, sítrónu gras, sítrónu lykt. Hún er réttilega talin "drottningin" meðal róandi kryddjurtum og hefur góðan eiginleika fyrir HB.

Hvað mun róa henni betur, lækna svefnleysi, koma á stöðugleika í almennu hormónastöðu við brjóstagjöf?

Þessi grein veitir ráð um að neyta melissa við brjóstagjöf. Undirbúningsaðferðirnar og hugsanlegar frábendingar við brjóstagjöf eru lýst.

Getur gras verið notað fyrir HB?

Melissa decoction hefur einstaka samsetningu. Þess vegna mælum læknar við það og mynta fyrir hjúkrunar móður með HB. Til viðbótar við mjólkuráhrifið, svo decoction mun veita mamma og barni heilbrigt og gott svefn og jákvæð áhrif á meltingarvegi barnsins.

Gagnlegar eignir

• Vegna róandi áhrifa hennar hefur það jákvæð áhrif á taugakerfið.
• Í sjúkdómum í meltingarvegi mun draga úr kviðverkjum, bæta umbrot, auka matarlyst, hlutleysa bólguferli.
• Ekki má ekki sítrónu smyrsl við meðferð á hjarta og æðum. Það víkkar út æðar, kemur í veg fyrir að kólesterólplágur safnast saman, dregur úr þrýstingi.
• Sækja um það við meðferð sjúkdóma í kynfærum kvenna. Dregur úr verkjum meðan á tíðir stendur og hefur áhrif á meðferð á taugakerfi, eiturverkunum hjá þunguðum konum og bólgu í viðhengjunum.

Melissa bætir umbrot og stöðvar kvenkyns hormón. Þetta hefur bein áhrif á magn og gæði mjólkur í kvenkyns brjósti. Þetta er helsta ávinningur af sítrónu smyrsli.

Efnasamsetning

Leaves innihalda:

• tannín;
• lífræn sýra;
• flavonoids;
• biturð;
• tjara og slím;
• karótín;
• vítamín C, B1, B2, E.

Þau eru:

1. Macronutrients (mg / g): Ca - 13,80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5,40.
2. Snefilefni (μg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46,80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0.88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0.05; B - 59,60.

Vísbendingar um notkun

Melissa er mælt með því að fólk með:

• taugaveiklun
• svefnleysi;
• mígreni;
• minnkað friðhelgi;
• hár blóðþrýstingur;
• bilun í tíðahringnum;
• cholecystitis;
• bráða og langvarandi sjúkdóma í meltingarvegi, öndunarfærum;
• hysteria;
• depurð;
• kalt;
• óþægileg lykt í munni;
• algomenorrhea;
• tannpína;
• krampar;
• eiturverkanir.

Slík langur listi yfir sjúkdóma hefur engin bein tengsl við brjóstagjöf. En hjúkrunar móðir, eins og allir aðrir, eru ekki ónæmur frá útliti þeirra. Og bara Melissa getur hjálpað til við þetta, á sama tíma án þess að skaða barnið enn veikburða líkama.

Mögulegar frábendingar

Melissa er frábending hjá fólki með:

• minni þrýstingur;
• einstaklingsóþol;
• Ofnæmi fyrir innihaldsefnum þess (sérstaklega hjá börnum).

Ungir múmíur hafa að jafnaði áhuga á því hvort hægt sé að drekka gras með HB?

Það skal tekið fram að á meðan brjóstagjöf er að taka sítrónu smyrsl skal gæta varúðar, vegna þess að barnið getur fengið ofnæmisviðbrögð. Ef þetta gerist getur grasið ekki verið neytt.

Öryggisráðstafanir

• Borða te með melissa í fyrsta skipti, þú getur ekki strax bætt við öðrum jurtum. 2-3 daga ætti að fylgjast með hvernig barnið bregst við. Ef ekki er um ofnæmi að ræða, er sítrónusmjöl borðað með djörfung.
• Melissa getur bætt áhrif annarra róandi lyfja. Þess vegna er það ekki þess virði að sameina þær.
• Melissa dregur úr viðbrögðum. Þess vegna er betra að borða það ekki áður en þú situr á bak við stýrið eða áður en önnur verk sem þurfa styrk.
• En er mögulegt að hjúkrunarfræðingar drekka grænt te með þessum jurtum? Augljóslega er múmíur með lágan þrýsting Melissa einnig frábending.

Umsóknaraðferðir

1. Með mjólkurgjöf og auka það. 1 msk. sítrónu smyrsl (ferskt eða þurrt) hella sjóðandi vatni (1 bolli). Krefjast 30-40 mínútur. Borða heitt áður en þú ferð að sofa 1-2 klukkustundum eftir máltíð. Drekka einn bolla á dag.
2. Fyrir hægðatregðu. Lausn fyrir bjúg: 3 g af sítrónu smyrsli hella 200 ml af sjóðandi vatni. Látið kólna. Sláðu inn 35 ml.
3. Frá svefnleysi fyrir svefn skaltu drekka innrennsli með melissa. Hellið 1/2 tsk í glas þurrkaðir sítrónu smyrsl (eða lítið útibú ferskt) og hella sjóðandi vatni. Lokaðu með grisju og látið standa í 5-7 mínútur. 1 tsk er einnig bætt við innrennslið. elskan Drekka aðeins í fersku formi.
4. Með kulda gras er notað til að losna við hósta, særindi í hálsi, höfuðverkur, sundl, nefslímubólga. Hjálpar til við að draga úr hitastigi.
5. Til að auka friðhelgi. Taktu sítrónu smyrsl, rosehips, grænar laufir Echinacea, Rifsber, jarðarber. Allir íhlutir blanda saman. Krefjast 3-5 klukkustunda, það er æskilegt að nota hitastig. Taktu á daginn sips. Lengd - 18-20 dagar.
6. Á tíðir. Innrennsli af sítrónu smyrsl og hlýjum böðum er gagnlegt ef skortur er á tíðir eða í tíðahvörf. Bætið 2 msk. Við enameliðið. þurrkaðir sítrónu smyrsl, hella 200 ml sjóðandi vatni. Steam, lokun diskar, 15 mín. Krefjast 45 mínútna, fara í gegnum cheesecloth. Bætið sjóðandi vatni (allt að 200 ml). Drekka heitt á 1 / 3-1 / 2 msk. 2-3 sinnum á dag eftir máltíð.

   Undirbúningur aðferð til að taka bað: 200 g af ferskum sítrónu smyrslum hella 2 lítra af sjóðandi vatni, látið standa í 1 klukkustund, fara í gegnum ostaskáp og bættu í baðinu með vatni. Hitastig vatnsins í baðinu skal vera 36-38 gráður. Bað að taka fyrir svefn. Slíkar aðferðir við áhrifin verða að vera að minnsta kosti tíu.

7. Til að bæta hormónastig drekka te og innrennsli af sítrónu smyrsli, aðferð við undirbúning sem er lýst hér að ofan.

Lemon gras getur truflað almennt hormóna umhverfi líkamans. Þegar meðgöngu er ekki þess virði að nota það án samþykkis læknis.

Önnur innihaldsefni

Slík gagnleg aukefni eins og sítrónu, rótein, kamille, kúmen, anís, fennel, svart eða grænt te eru sameinuð með melissa. En áður en mismunandi blöndur eru blandaðar verður að gefa hvert innihaldsefni sérstaklega til að forðast ofnæmi hjá barninu.

Melissa - dýrmætur planta sem hefur jákvæð áhrif á mannslíkamann. Það inniheldur lækningu og fyrirbyggjandi eiginleika, eykur brjóstagjöf og léttir verkjum. En þrátt fyrir alla kosti, ætti Melissa ekki að vera misnotaður. Með réttri og í meðallagi notkun, mun "sítrónu gras" vera ómetanlegt fyrir líkamann.